Deficiencia de ferritina

Introducción

La ferritina es una sustancia que se encarga de almacenar hierro en el cuerpo humano.
Por lo tanto, una deficiencia de ferritina significa que ha habido una deficiencia de hierro durante mucho tiempo y, por lo tanto, las reservas de hierro también se agotan.
Debido a esta conexión, la deficiencia de ferritina generalmente se usa como sinónimo de deficiencia de hierro y anemia por deficiencia de hierro (anemia).
Sin embargo, se puede suponer que una deficiencia de ferritina causa síntomas más graves que una deficiencia de hierro sola.

¿Le gustaría aprender más sobre los síntomas de la deficiencia de hierro? Entonces lee nuestro artículo:
¡Puede reconocer la deficiencia de hierro por estos síntomas!

Razones de una deficiencia de ferritina

Hay muchas razones para una deficiencia de ferritina.
Básicamente, la causa de una deficiencia de ferritina es una pronunciada deficiencia de hierro.
Esta deficiencia de hierro puede ser desencadenada por una ingesta insuficiente de hierro; alternativamente, un aumento de las necesidades de hierro o la pérdida de sangre y hierro son las razones de una deficiencia de ferritina.

El hierro se absorbe a través del tracto gastrointestinal.
Por lo tanto, es importante tener una cantidad suficiente de hierro en la dieta.
El hierro se encuentra principalmente en la carne roja, pero las legumbres también son ricas en hierro.
Además, se debe garantizar la absorción de hierro en el intestino.
Esto puede alterarse en el caso de una deficiencia de vitaminas, ya que las vitaminas son necesarias para la absorción del hierro.

Se produce una mayor necesidad de hierro, por ejemplo, en niños y adolescentes cuando se encuentran en una fase de fuerte crecimiento.
La necesidad de hierro y, por tanto, también de ferritina aumenta durante el embarazo y la lactancia.
Los atletas de resistencia también sufren ocasionalmente de una deficiencia de ferritina debido a su mayor necesidad.
La pérdida de hierro suele producirse por hemorragia.
Puede ser una hemorragia crónica, por ejemplo, en el tracto gastrointestinal.
La pérdida regular de sangre a través de la menstruación también puede ser una causa de la deficiencia de ferritina, razón por la cual las mujeres se ven más afectadas por la enfermedad.

Las grandes pérdidas de sangre, como las que se producen en un accidente o una cirugía mayor, también pueden ser la causa.
Ocasionalmente, la deficiencia de ferritina también es causada por un médico (iatrogénico), por ejemplo, recién nacidos y bebés que deben ser tratados en el hospital durante mucho tiempo; tienen riesgo de deficiencia de ferritina, ya que deben extraerse sangre con frecuencia.

¿Cómo se realiza la terapia?

La terapia para la deficiencia de ferritina se basa en dos pilares: Primero, las reservas de hierro deben reponerse dando al cuerpo mucho hierro.
Por otro lado, se debe tratar la causa de la deficiencia de ferritina o adaptar el estilo de vida según la causa.

Si no solo hay una deficiencia de hierro, sino también una deficiencia de ferritina, esta deficiencia ya no se puede tratar solo con un cambio en la dieta. En cambio, el hierro también debe sustituirse.
El método más eficaz es administrar hierro en una vena o una jeringa de hierro en el músculo.
Sin embargo, normalmente se prefiere la administración de comprimidos de hierro a los métodos de tratamiento invasivos. Dado que el valor del hierro no puede volver a aumentar repentinamente durante la terapia con medicamentos, las tabletas de hierro deben administrarse durante varios meses.
El tratamiento suele durar de tres a seis meses.

Además, debe apoyar al cuerpo con un mayor suministro de hierro a través de los alimentos.
El hierro se encuentra principalmente en carnes rojas y legumbres como frijoles, guisantes y espelta verde.
La soja, los piñones, las semillas de calabaza y la avena también contienen mucho hierro.

La ingesta diaria de hierro debe ser de 10 a 12 mg por día, durante la lactancia el requerimiento aumenta a 20 mg por día, durante el embarazo es de 30 mg.

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Duración hasta que se solucione una deficiencia de ferritina

El tiempo que se tarda en corregir una deficiencia de ferritina depende del tipo de absorción de hierro.
Cuando se administra por vía intravenosa o intramuscular, las reservas de hierro generalmente se reponen en unas pocas semanas; cuando se administra hierro en forma de tabletas, el cuerpo necesita varios meses hasta que se remedia la deficiencia de ferritina.
Incluso después de reponer las reservas de hierro, se debe prestar atención a una dieta rica en hierro.

Diagnóstico de deficiencia de ferritina

El diagnóstico de deficiencia de ferritina comienza con la anamnesis, durante la cual el médico debe preguntar sobre los síntomas típicos, así como las posibles razones de una deficiencia de ferritina.
El diagnóstico generalmente se puede hacer después de que se haya tomado una muestra de sangre y se haya analizado la sangre en el laboratorio.
Al hacer un diagnóstico, es importante que el valor de ferritina haya caído por debajo del valor normal.
Además, deben examinarse el valor de hemoglobina (pigmento rojo de la sangre), los eritrocitos (glóbulos rojos), el hierro en la sangre y la transferrina (proteína transportadora de hierro).
Si existen indicios de causas patológicas de la deficiencia de ferritina, estas también deben examinarse, por ejemplo, a través de un espejo gastrointestinal o un examen por parte del ginecólogo.

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Valores normales de ferritina

Los valores normales de ferritina dependen tanto de la edad como del sexo.
Para las mujeres, el rango normal antes de la menopausia (final del período menstrual) está entre 20 y 110 ng / ml, después de lo cual el valor de ferritina debe estar entre 15 y 650 ng / ml.

Para los hombres, los valores límite son ligeramente superiores: entre 18 y 50, el valor debe estar entre 30 y 300 ng / ml, luego entre 5 y 660 ng / ml.
En los lactantes, el valor normal de ferritina es de 90 a 630 ng / ml, con el aumento de la edad, el rango normal inicialmente disminuye a 40 a 220 ng / ml.

Puede reconocer una deficiencia de ferritina por estos síntomas

Los síntomas de la deficiencia de ferritina son los mismos que los de la deficiencia de hierro, solo que los síntomas suelen ser más pronunciados que en la anemia por deficiencia de hierro aislada.
La falta de ferritina y hierro conduce a quejas como dolores de cabeza y mareos, así como un aumento de los trastornos de concentración y bajo rendimiento.
El aumento de la fatiga y los trastornos del sueño también conducen a un estado de agotamiento.

La deficiencia de ferritina a menudo también se asocia con una baja tolerancia al frío y las personas afectadas tienen muchas más probabilidades de congelarse.
La deficiencia de ferritina se manifiesta con especial rapidez durante el esfuerzo físico.
Si se agotan las reservas de hierro, sólo se puede formar una cantidad menor del pigmento rojo hemoglobina de la sangre.
Esta molécula se utiliza para transportar oxígeno en la sangre.
Si hay una falta de hemoglobina, el suministro de oxígeno al cuerpo sufre.
Como resultado, hay más dificultad para respirar durante el esfuerzo físico y los afectados son significativamente menos eficientes físicamente.
Además, se puede notar taquicardia, es decir, un aumento significativo de la frecuencia cardíaca.

Perdida de cabello

La caída del cabello también es un síntoma de una deficiencia de ferritina, pero por lo general solo ocurre cuando la deficiencia de hierro y ferritina ha estado presente durante mucho tiempo.
El hierro es importante para el crecimiento del cabello, por lo que si es deficiente, la estructura del cabello cambia, haciéndolo frágil y delgado.
Si la deficiencia persiste durante mucho tiempo, puede producirse la caída del cabello.

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Estas son las consecuencias a largo plazo

Las consecuencias a largo plazo de la deficiencia de ferritina se pueden dividir en dos áreas: por un lado, surgen muchas molestias físicas, pero al mismo tiempo la psique también se ve influenciada por la deficiencia de ferritina después de un cierto tiempo.
La falta de hierro inicialmente reduce el rendimiento físico, aumenta la fatiga y los trastornos de concentración, a veces pueden ocurrir dolores de cabeza intensos como consecuencia a largo plazo.

Los órganos graves rara vez se dañan porque ya no pueden recibir suficiente oxígeno, especialmente durante el esfuerzo físico. La fatiga crónica y el bajo rendimiento también afectan la psique.
Por tanto, pueden producirse estados de agotamiento duraderos, que en el peor de los casos conducen a una pérdida del entusiasmo por la vida.
A largo plazo, la ferritina y la deficiencia de hierro pueden provocar trastornos mentales como episodios depresivos.

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Así es como se ve el curso de la enfermedad

La deficiencia de ferritina es una consecuencia de la deficiencia de hierro y generalmente se nota inicialmente a través de síntomas inespecíficos como aumento del cansancio, falta de concentración y palidez.
En el transcurso del ejercicio, se puede notar una ineficiencia física pronunciada, así como un aumento del pulso y una mayor dificultad para respirar.

Con una deficiencia pronunciada de ferritina, se desarrolla fatiga crónica, así como trastornos del sueño y dolores de cabeza.
A largo plazo, esto puede tener un efecto negativo en el estado de ánimo y la alegría de vivir.