Dolor de cuello con dolor de cabeza
definición
El dolor de cuello y el dolor de cabeza a menudo van de la mano y pueden influirse mutuamente. El desencadenante inicial suele ser una tensión dolorosa en los músculos del cuello. Esto da como resultado una restricción del movimiento de la cabeza, que finalmente se percibe como un dolor de cuello con dolor de cabeza. En la mayoría de los casos, se diagnostica un síndrome de la columna cervical (síndrome de la columna cervical). Solo en casos extremadamente raros la queja es causada por una enfermedad peligrosa o enfermedad que requiere un tratamiento agudo. Por lo general, esto se puede reconocer mediante señales de advertencia adicionales.
causa principal
El dolor de cuello y el dolor de cabeza a menudo tienen una causa común. En algunos casos, sin embargo, los dos síntomas tienen causas diferentes y pueden influirse y agravarse entre sí. La mayoría de las veces, los síntomas son causados por irritación en el área de la columna cervical. Esta parte más flexible de la espalda, que por su estructura permite girar, inclinar, doblar y estirar la cabeza, es propensa a diversos daños y desgastes.
Muy a menudo, se produce tensión en los músculos del cuello, que se puede atribuir a una mala postura, así como a un esfuerzo insuficiente y excesivo. Las molestias en el cuello, como dolor de cuello y dolor de cabeza, también pueden surgir como resultado de una lesión, como después de un accidente de tráfico con latigazo cervical.
Solo en casos muy raros la queja se basa en una enfermedad amenazante que requiere un tratamiento agudo, como la meningitis. Sin embargo, el cuello y los dolores de cabeza no suelen ser las únicas molestias, sino que suelen tener fiebre alta y, si es necesario, una disminución del conocimiento de la persona afectada.
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Síntomas concomitantes
El dolor de cuello con dolor de cabeza a menudo es causado por un síndrome de la columna cervical. Este complejo de quejas puede ir acompañado de una gran cantidad de otros síntomas. A menudo, el dolor también se presenta en los hombros. También es posible una radiación en los brazos a las manos. El hormigueo y el entumecimiento también pueden desencadenarse aquí. Sin embargo, dado que estos síntomas acompañantes también pueden indicar una hernia de disco de la columna cervical, un médico debe aclararlos si ocurren nuevamente. Además, el dolor de cuello con dolores de cabeza puede provocar síntomas como mareos, náuseas y marcha inestable.
Si la fiebre está presente como síntoma acompañante, puede ser una infección por resfriado incipiente e inofensiva, y con esta constelación también existe el riesgo de que la causa sea la meningitis, por lo que se debe realizar un reconocimiento y valoración médica lo antes posible.
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- Síndrome de la columna cervical
- Síntomas del síndrome de la columna cervical
Con fiebre / temperatura alta
La fiebre suele ser un signo de una respuesta inflamatoria en el cuerpo y puede tener muchas causas. Como síntoma, generalmente no es peligroso, pero en algunos casos puede indicar una enfermedad amenazante. Si el dolor de cuello y el dolor de cabeza también provocan un aumento de la temperatura corporal, esto puede ser un signo de meningitis (meningitis), que debe resolverse lo antes posible. Otros síntomas que pueden indicar meningitis son problemas de conciencia y rigidez en el cuello. Si hay una constelación correspondiente, se debe informar a un médico de inmediato.
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Con mareos
En el caso de dolor de cuello con dolor de cabeza, pueden aparecer mareos como síntoma adicional, que generalmente se percibe como vértigo o sensación de asombro. Debido a las diversas quejas, muchos pacientes también se quejan de un paso inestable. Todos los síntomas suelen tener una causa común. En la mayoría de los casos, el comienzo es una tensión de partes de los músculos del cuello, que presiona el dolor de cuello y causa el dolor de cabeza por radiación. El mareo puede surgir por un lado debido a la movilidad restringida de la cabeza y la columna cervical y por otro lado por la irritación de las fibras nerviosas.
En general, el mareo es un síntoma muy común con una variedad de posibles causas. Si el dolor de cabeza y el dolor de cuello existen al mismo tiempo, es probable que exista una conexión, pero no es obligatoria. Debe realizarse un examen médico en caso de vértigo persistente, recurrente o muy severo. En algunos casos, por ejemplo, hay un trastorno del sentido del equilibrio en el oído interno, que normalmente produce vértigo como en un carrusel. Si no se puede determinar una causa tratable, el diagnóstico de exclusión del síndrome de la columna cervical a menudo se deja como la causa más probable de dolor de cuello con dolor de cabeza y mareos.
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- Síndrome de la columna cervical y mareos.
Con dolor de oídos
El dolor de oído puede ocurrir en una variedad de circunstancias y, ocasionalmente, se acompaña de dolor de cuello y dolor de cabeza. Los oídos son muy sensibles y aquí es donde terminan muchas fibras nerviosas, por lo que el dolor de oído es común sin ningún daño al oído en sí, como inflamación o lesión. Una causa bastante rara es la tensión muscular en el área del cuello, que a menudo también causa dolor en el cuello y la cabeza. Otros posibles síntomas pueden incluir zumbidos en los oídos (tinnitus) o mareos. Si tiene dolor de oído muy intenso y una sensación general de enfermedad, debe consultar a un médico. Al mirar dentro del oído con un instrumento especial, por ejemplo, el médico de familia generalmente puede saber si hay una enfermedad del oído o no.
Con tinnitus
El dolor de cuello y el dolor de cabeza se deben principalmente a un síndrome de la columna cervical, en el que los afectados también pueden sufrir una variedad de otros síntomas. Entre otras cosas, pueden producirse ruidos en los oídos, que se denominan tinnitus y pueden aparecer en uno o ambos lados. Si el ruido solo se escucha durante unos segundos y luego desaparece por completo, esto es inofensivo y no requiere más aclaraciones. Sin embargo, si el tinnitus vuelve a aparecer y persiste durante un período de tiempo más prolongado o no desaparece en absoluto, se recomienda que consulte a su médico de cabecera o médico de oído, nariz y garganta lo antes posible. A menudo, sin embargo, no se puede determinar otra causa que la posible conexión con el dolor de cuello y el dolor de cabeza. Sin embargo, en algunos casos, los ruidos en los oídos son causados por otra enfermedad tratable.
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- Síndrome de la columna cervical y tinnitus.
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diagnóstico
En el caso de dolor de cuello con dolor de cabeza, el diagnóstico generalmente se realiza sobre la base de los hallazgos de un examen físico específico y una consulta médica. El médico le pregunta al paciente sobre la aparición y el desencadenamiento de los síntomas, la localización exacta, la naturaleza del dolor y, si es necesario, sobre la mejora o el deterioro de las circunstancias.
Durante el examen, entre otras cosas, se escanea el cuello en busca de una posible tensión palpable. A menudo también se mide la temperatura corporal. Durante el examen, el médico presta especial atención a los posibles síntomas de advertencia de una enfermedad peligrosa, como fiebre alta, que puede indicar meningitis en el caso de dolor de cuello y dolor de cabeza. En la mayoría de los casos, sin embargo, los síntomas no son amenazantes y en la mayoría de los casos se hace el diagnóstico de síndrome de la columna cervical. A veces, el médico iniciará más diagnósticos, como un análisis de sangre de laboratorio.
Tratamiento / terapia
La forma en que se trata el dolor de cuello con dolor de cabeza depende de la causa del malestar. En los raros casos en que se detecta una enfermedad aguda y posiblemente amenazante, se administra una terapia dirigida.
La meningitis causada por bacterias, por ejemplo, debe tratarse lo antes posible con un antibiótico administrado por vía intravenosa como parte de una hospitalización. En la mayoría de los casos, sin embargo, la causa del dolor de cuello con dolor de cabeza es inofensiva y los síntomas son, por ejemplo, tensión muscular e irritación de los nervios. En estas situaciones, el tratamiento se brinda a través de medidas generales que ayudan a aliviar los síntomas. El ejercicio saludable regular tiene la máxima prioridad.
Además, puede ser apropiada una terapia a corto plazo con analgésicos. Además, las aplicaciones de calor, como ir a la sauna o exponerse a la luz roja, suelen proporcionar alivio. Las medidas pasivas como el masaje también pueden ayudar a aliviar el dolor de cuello y los dolores de cabeza. Sin embargo, el ejercicio y el deporte como medidas activas deberían formar parte siempre de la terapia. Para las molestias agudas, por ejemplo, la espalda o el yoga son adecuados.
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- Tratamiento del síndrome de la columna cervical
- Ejercicios para el síndrome de la columna cervical.
¿Enfriamiento o calentamiento?
En el caso de dolor de cuello con dolor de cabeza, la decisión de si está indicado enfriar o calentar debe depender de la causa de los síntomas. Dado que la tensión en los músculos del cuello desencadena los síntomas en la mayoría de los casos, el calentamiento suele ser más adecuado para aliviar los síntomas. No importa si se produce una irradiación con luz roja o, por ejemplo, se coloca una almohada de cereza caliente o piedra de espelta en el cuello. En cualquier caso, se debe tener cuidado de no utilizar el calor durante demasiado tiempo y de no dejar que el cuello se caliente demasiado, de lo contrario pueden producirse quemaduras en la piel, que también son dolorosas. Aplicar calor a un nivel adecuado, como diez minutos de luz roja tres veces al día, estimula la circulación sanguínea y afloja las fibras musculares.
Sin embargo, si la inflamación o lesión es la causa del dolor de cuello con dolor de cabeza, la aplicación de calor no es apropiada. Si es necesario, se puede proporcionar alivio mediante enfriamiento temporal. Sin embargo, la visita al médico no debe demorarse, lo que generalmente se recomienda para tales causas de dolor.
Ejercicios
Existe una variedad de ejercicios posibles que mejorarán el dolor de cuello y el alivio del dolor de cabeza, siempre que se realicen de manera correcta y regular. Aquí se describen dos ejercicios a modo de ejemplo.
El primero implica pararse derecho, mirar hacia adelante e inclinar lentamente la cabeza hacia un lado. Esta posición se mantiene durante diez segundos. Luego, vuelva lentamente la cabeza a la posición normal y repita el ejercicio con el otro lado. Debería haber dos rondas a la vez. Si la cabeza está inclinada, el otro hombro también se puede bajar ligeramente si es necesario. Sin embargo, no se debe hacer ningún movimiento más allá de un ligero tirón.
En el segundo ejercicio, también se pone de pie y baja lentamente al niño hacia su pecho tanto como sea posible o hasta que sienta un ligero tirón en el cuello. Esta posición se mantiene durante diez segundos. Luego levantas la cabeza de nuevo, la inclinas lentamente hacia atrás y miras hacia arriba. Esta posición también se mantiene durante diez segundos y luego se repite el ejercicio.
En el caso de un nuevo dolor intenso, un accidente previo, fiebre o somnolencia, sin embargo, no se deben realizar ejercicios, pero se debe consultar a un médico.
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- Ejercicios para el síndrome de la columna cervical.
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Grabando
Vendar con bandas elásticas especiales puede ser una forma eficaz de aliviar el dolor de cabeza. Es importante que la grabación sea realizada de manera profesional por una persona capacitada. El uso eficaz de las cintas solo se puede lograr mediante un conocimiento preciso del curso anatómico de los músculos y la función de las cintas. Están disponibles en diferentes grados de flexibilidad y se pegan a la derecha e izquierda de la columna en el caso de dolor de cuello con dolor de cabeza, por ejemplo, en el curso del músculo de la capucha desde la parte posterior de la cabeza. Junto con el movimiento activo, el vendaje ayuda a liberar la tensión muscular. Como regla general, las cintas se pueden dejar puestas hasta que se desprendan de nuevo, lo que suele ser el caso después de unos días. No es necesario cubrirlos especialmente al ducharse.
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homeopatía
Cualquiera que sufra de dolor de cuello frecuente o prolongado con dolores de cabeza puede intentar aliviar los síntomas tomando medicamentos homeopáticos eficaces. La elección de la preparación adecuada debe basarse en la calidad de las quejas, así como en los factores desencadenantes y atenuantes. Por ejemplo, si tiene un dolor de cabeza palpitante que se produce especialmente por la mañana, mejora cuando se acuesta sobre el lado derecho y la exposición al sol deteriora el remedio con el ingrediente Sodium muriaticum C30 con la potencia D12. Se deben tomar cinco gránulos tres veces al día. En el caso de síntomas muy pronunciados o si también hay fiebre, el tratamiento con homeopatía solo no está indicado, el médico primero debe aclarar la causa del dolor de cuello con dolor de cabeza.
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Duración
La duración del dolor de cuello con dolor de cabeza puede variar mucho según la causa. Si los síntomas aparecen por primera vez, por ejemplo, después de un largo viaje en coche o de dormir en una posición incómoda, el dolor suele desaparecer después de unos días. Sin embargo, muchas personas sufren a menudo de dolor de cuello recurrente con dolores de cabeza, por lo que no es infrecuente un curso crónico durante meses y años.
Un caso especial es cuando los síntomas aparecen repentinamente sin signos y con la mayor intensidad. En el caso del llamado dolor de cabeza por aniquilación, es importante una evaluación médica inmediata, ya que los síntomas de sangrado en el área de las meninges pueden ser síntomas de tan corta duración. El dolor de cuello de larga duración con dolores de cabeza, por otro lado, generalmente tiene una causa inofensiva, pero es difícil de tratar.
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localización
Quejas unilaterales
El dolor de cuello con dolor de cabeza a menudo se siente con más fuerza en el lado derecho o izquierdo. En algunos casos, es posible una infestación exclusivamente unilateral. Una causa común es que haya tensión en el lado izquierdo o derecho de los músculos del cuello. Esto incluso se puede sentir como un endurecimiento asimétrico en el curso del músculo. Irradiando desde el cuello, el dolor de cabeza generalmente solo se localiza en un lado. En el caso de dolores de cabeza y cuello unilaterales muy intensos y nuevos, así como síntomas acompañantes como fiebre o alteraciones visuales, está indicado un reconocimiento médico inmediato para descartar causas raras que requieran tratamiento o identificarlas a tiempo.
Quejas mutuas
Cuando se presentan dolor de cuello y cefalea, es común la afectación bilateral. Todo el cuello puede sentirse tenso y puede restringir severamente la movilidad de la cabeza. El dolor de cabeza también puede ocurrir en ambos lados, a menudo afectando la parte posterior de la cabeza en particular. Sin embargo, algunos pacientes informan de un dolor mayormente sordo en toda la cabeza. El dolor de cuello en ambos lados con dolor de cabeza generalmente no es un indicio de una enfermedad peligrosa. Sin embargo, las señales de advertencia de una posible causa amenazante son fiebre alta o deterioro del conocimiento.
