recargo

Introducción

en el tenis una jugada se inicia con un saque. El tenista tiene dos intentos para hacer esto. Así, en la mayoría de los casos, el primer servicio se juega con más riesgo y mayor velocidad. La pelota se golpea en el centro con la raqueta para que reciba la menor rotación posible y, por lo tanto, una pequeña pérdida de velocidad. Si el servidor no alcanza con éxito el área de servicio opuesta con el primer servicio, tiene un segundo intento a su disposición. Esta bola tiene que ser lanzada al campo y, por lo tanto, suele jugarse más lentamente, pero con más rotación. Se habla de un servicio de "corte" o "efecto liftado / patada", similar al derechazo y Revés el caso es. El juego de vuelta se hace aún más difícil por la rotación de la pelota de tenis. No es raro que esta variante del servicio se elija como un primer servicio seguro.

En el tenis profesional, la mayoría de los puntos ganados se consiguen con tu propio servicio, por lo que un buen servicio es especialmente importante y puede ser decisivo para el juego.

El servicio medido más rápido es de 150 mph y fue superado por Andy Roddick.

regular

El jugador tiene dos intentos de saque. Si el balón toca el borde de la red y luego alcanza el área de servicio de manera específica, este servicio se repite. El jugador debe pararse con ambos pies detrás de la línea de fondo y solo puede pasar sobre ella cuando la pelota haya tocado la raqueta. Si el balón toca el borde de la red y luego entra al campo, se repite este servicio. Si la pelota es tocada por el jugador que regresa sin tocar el suelo de antemano, la pelota cuenta como aceptada y no como un error de servicio, incluso si la pelota hubiera saltado fuera.

táctica

Para reducir el riesgo de una doble falta, es recomendable actuar con un primer servicio seguro, especialmente en situaciones importantes. Esto es especialmente cierto para los jugadores en el área de principiantes con una alta tasa de doble error.

Para los diestros: Un servicio de corte debe jugarse desde el lado derecho del servicio hacia afuera y desde el lado izquierdo hasta el centro. Lo contrario es cierto para un servicio con efecto liftado. Es necesario un juego de servicio variable para engañar al oponente.

En los niveles de juego más altos, se da un entrenamiento especial para lanzar la pelota para que el jugador contrario no pueda anticipar el servicio tanto como sea posible.

tecnología

El servicio es el único golpe en el tenis que se juega sin la influencia del oponente, pero aún causa grandes dificultades para muchos jugadores y especialmente para los principiantes. Esto está estrechamente relacionado con la coordinación del lanzamiento de la pelota y el movimiento del golpe. El jugador debe coordinar el movimiento de las piernas, el tronco y la parte superior del cuerpo, y la coordinación entre el brazo aleteador y el brazo lanzador dificulta el servicio.

posición inicial

• El jugador de tenis se para con ambos pies de lado detrás de la línea de fondo, el dedo del pie izquierdo apuntando hacia el poste derecho de la red y el dedo del pie derecho hacia atrás.
• Las personas diestras sostienen la raqueta de tenis con la mano derecha y el revés agarra la raqueta en la parte inferior del mango.
• La parte superior del cuerpo apunta hacia un lado.
• El peso corporal se traslada al pie trasero.
• La mano izquierda está en el cuello del club.

Movimiento hacia atrás

• El brazo para lanzar la pelota se extiende hacia arriba a lo largo de la línea de fondo.
• La pelota se suelta a la altura de los ojos.
• El lanzamiento de la pelota debe ser de al menos 3-4 m. hecho alto
• El brazo de golpe se guía hacia atrás
• La parte superior del cuerpo sigue apuntando hacia un lado.
• Se acumula la tensión del arco (extensión de la pierna y los músculos abdominales)

movimiento hacia atrás máximo

• Se vuelve a traer la raqueta hasta que casi toca la espalda (meter en la mochila)
• El cuerpo está en el punto de máxima extensión.
• El movimiento de golpe sigue inmediatamente al movimiento hacia atrás sin interrupción.

Movimiento de recargo

• La velocidad de martilleo es máxima
• Las piernas se estiran, luego la parte superior del cuerpo gira en la dirección del campo opuesto, seguido del movimiento de aleteo del brazo.
• El tipo de movimiento de golpe es comparable al de lanzar una pelota.
• La pelota se golpea frente al cuerpo en posición recta.
• El punto de encuentro de la pelota es frente al cuerpo con la postura estirada

Fase de oscilación

• En la fase de balanceo, el cuerpo recupera el equilibrio.
• Dado que el punto de encuentro está frente al cuerpo, se da un paso de estocada con la pierna derecha.
• Al girar la parte superior del cuerpo, el swing se realiza sobre el lado izquierdo.