El tomillo

Uso de tomillo en medicina.

El tomillo es una planta especia que también se ha utilizado como planta medicinal durante varios milenios y se encuentra en el sur de Europa. Las proporciones utilizadas son aceites esenciales y partes de los brotes, que se pueden consumir en forma de té, por ejemplo, verter agua caliente sobre ellos. Thymain también se usa como infusión o tintura.

El efecto del tomillo es particularmente evidente en el caso de los resfriados a través de un efecto expectorante y por tanto estimulante sobre el esputo. También tiene un efecto antiinflamatorio e inhibidor del crecimiento sobre bacterias, virus y hongos. En parte, se ha descrito un efecto antidepresivo. El sabor del tomillo es amargo y picante.

La indicación

Las indicaciones para la ingesta de tomillo o aceites esenciales obtenidos del tomillo son diversas y resultan de su modo de acción. En general, los síntomas de cada tos se pueden tratar de reducir utilizando tomillo. Independientemente de si la tos es seca, es decir, con moco difícil de disolver o húmedo, suele haber un esputo más elevado y, por tanto, un alivio de los síntomas. Una causa bacteriana también se puede tratar mejor gracias al efecto antibacteriano. Esto significa que también es posible el tratamiento de la inflamación de la garganta o las amígdalas.

Si el tomillo se absorbe en el tracto digestivo a través de la boca, también desarrolla su efecto aquí. El efecto antibacteriano y antifúngico (antifúngico) puede conducir a una mejora de los síntomas de la inflamación aguda en el tracto gastrointestinal. Por ejemplo, se reduce la duración y la intensidad de la diarrea.

Debido a su efecto antiespasmódico, el dolor de estómago también es una indicación para tomar Tyhmian. La acidez del tomillo significa que un resfriado general también sirve como indicación para el tomillo. Además, se puede aumentar la circulación sanguínea local aplicándolo sobre la piel. Esto se puede utilizar para diversas lesiones superficiales para acelerar la curación. Con todo, debido a los múltiples efectos del tomillo, existen muchas indicaciones para su uso.

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Tomillo contra enfermedades respiratorias

El tomillo tiene un buen efecto sobre las enfermedades respiratorias. El efecto antiespasmódico promueve la relajación de los músculos de las vías respiratorias y la garganta, lo que generalmente mejora la respiración. Además, la mucosidad se afloja más fácilmente, lo que mejora la respiración y reduce la tos con el tiempo.

Los efectos antiinflamatorios también tienen un efecto positivo. De esta forma se pueden tratar los síntomas de cada resfriado, pero también toda inflamación bacteriana y otras enfermedades crónicas.

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Aceite de tomillo contra enfermedades de la piel.

El efecto del aceite de tomillo en las enfermedades de la piel se basa en su efecto antibacteriano y antifúngico (contra los hongos). Esto hace que sea más difícil para todos, pero sobre todo para los gérmenes patógenos u hongos patógenos, colonizar o multiplicarse en la piel. De este modo se pueden tratar diversas enfermedades cutáneas más sencillas como el acné o la colonización por levaduras.

Para ello, basta con aplicar una tintura o aceite a base de tomillo en la piel repetidamente y dejar que surta efecto durante un tiempo. También puede tomar un baño que contenga aceites esenciales de tomillo. Las verrugas o las heridas que cicatrizan mal también son muy fáciles de cuidar.

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El efecto

El efecto del tomillo es provocado por varios ingredientes. Además de los aceites esenciales, también hay flavonoides, ácidos tánicos o sustancias amargas en la planta, cada uno de los cuales puede desarrollar sus propios efectos. Los aceites tienen un efecto positivo sobre el moco. Se afloja a través de ellos y, por lo tanto, se puede toser más fácilmente. Esto es especialmente beneficioso si tiene tos seca y persistente.

El timol del tomillo actúa interactuando con los músculos de la garganta. Cuando se usa, el timol relaja los músculos y ensancha las vías respiratorias. Varios otros ingredientes son responsables de su efecto antibacteriano y antifúngico (contra los hongos), en el que se atacan las estructuras de las bacterias u hongos.

El ligero picor del tomillo también puede estimular la circulación sanguínea. Al igual que con cualquier sustancia afilada, como ungüentos, después de la aplicación sobre la piel, el aumento de la microcirculación crea calor, lo que promueve la curación en el caso de lesiones menores.

El efecto secundario

Además de los efectos positivos, el tomillo también puede tener otros efectos indeseables. Sin embargo, estos son raros y generalmente solo ocurren en grupos especiales de personas. Sin embargo, si hay efectos secundarios, a veces pueden ser graves y requerir tratamiento médico. Después de ser absorbido por el cuerpo, puede ocurrir una reacción alérgica. Sin embargo, las personas afectadas suelen saber de antemano si son alérgicas al tomillo. Por tanto, no suele haber síntomas graves. En casos raros, sin embargo, puede ocurrir la muerte.

Además, el timón puede provocar tensión en los músculos, lo que, por ejemplo, estrecha tanto la glotis que se produce dificultad para respirar. Esto es más común en niños que en adultos. Estos síntomas también son raros. El uso prolongado de tomillo también puede irritar el estómago.

Dado que no se sabe si el tomillo tiene un efecto negativo en el desarrollo del niño durante el embarazo, debe manipularlo con cuidado y evitarlo. En caso de duda, también debe dejar de tomar profilácticamente. Si no está seguro, puede pedir consejo al médico de cabecera responsable. El tomillo también puede estimular los músculos del útero, lo que puede provocar un parto prematuro o un aborto espontáneo.

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Interacción con otras drogas

Por el momento, no se conocen interacciones entre el tomillo y otras drogas. Sin embargo, uno debe asegurarse de que la ingesta de tomillo no debe tomarse con la ingestión de medicamentos que alivian la tos, ya que tienen exactamente el efecto contrario y, por lo tanto, se vuelven ineficaces.

Los formularios de solicitud

Las formas de aplicación del tomillo son muy diversas y dependen en parte del efecto deseado a conseguir. Además de los aceites esenciales, también hay ungüentos, tinturas, soluciones o jarabes ya mezclados. Los aceites esenciales se pueden usar, por ejemplo, para inhalar con solución salina y así tener un efecto directo sobre el tracto respiratorio. También se pueden añadir a la infusión en la sauna.

Rociado con agua caliente, puede disfrutar de un té hecho con tomillo. Los ungüentos se aplican localmente sobre la piel y desarrollan su efecto en la capa superficial. Las tinturas o jarabes se pueden envasar en cápsulas, ingerir y así desplegar su efecto en el tracto gastrointestinal. Dependiendo del efecto deseado, debe elegir el formulario de solicitud específicamente.

El aceite de tomillo

El aceite de tomillo, o los aceites esenciales de tomillo, se obtienen directamente del tomillo mediante un proceso de varias etapas. Dado que solo un pequeño porcentaje del aceite de tomillo está contenido en el tomillo, se requiere una gran cantidad de la planta para su extracción. El aceite de tomillo es muy popular porque es muy versátil y tiene un buen efecto en la práctica.

Los aceites esenciales se pueden usar, por ejemplo, para inhalar con solución salina y así tener un efecto directo sobre el tracto respiratorio. También se pueden añadir a la infusión en la sauna.

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La dosis

La dosis de tomillo varía ampliamente y debe cambiarse de persona a persona. La dosis depende, entre otras cosas, del peso, el sexo de la persona a tratar y la forma de aplicación. En general, una persona más pesada necesita una dosis más alta que una más ligera.

Dado que los productos naturales a veces no tienen una cantidad constante de ingrediente activo en las preparaciones, aquí se debe prestar atención adicional. Dado que todo esto es muy complejo, lo mejor es consultar a su médico o especialista.

El precio

El precio de los productos médicos que contienen tomillo puede variar mucho. El precio de estos productos depende, entre otras cosas, de cómo se procesó el ingrediente activo o de cómo y en qué cantidad está presente. Los productos más baratos están disponibles desde unos dos euros. Los productos más caros rondan los 30 euros, pero también están disponibles en grandes cantidades.

Las alternativas al tomillo

Como alternativa al tomillo, a diferencia de productos naturales como las preparaciones de tomillo, se puede considerar la medicina convencional con sus medicamentos. Sin embargo, algunos de estos no se basan en principios activos naturales y pueden mostrar otros mecanismos y efectos secundarios. En caso de duda, cada persona debe decidir por sí misma qué tipo de terapia es la más adecuada para ellos.