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Diario de dolor de cabeza

Introducción

Un diario de dolores de cabeza es un tipo de registro escrito que registra varios datos sobre los dolores de cabeza. Esto lo convierte en una herramienta importante en el diagnóstico y tratamiento de los dolores de cabeza.
La persona en cuestión recibe una plantilla con los criterios adecuados según los cuales se debe evaluar el dolor de cabeza si se presenta. Después de un cierto período de tiempo, el diario de dolor de cabeza se evalúa junto con el médico tratante.

¿Quién debería llevar un diario de los dolores de cabeza?

Llevar un diario de los dolores de cabeza puede ser muy útil para elegir una terapia adecuada. En principio, todas las personas que padecen dolores de cabeza durante un largo período de tiempo se benefician de un diario de dolores de cabeza.

Esto no significa que deba llevarse un diario de dolores de cabeza para los dolores de cabeza ocasionales que duran poco tiempo y / o apenas son limitantes.

El dolor de cabeza es uno de los síntomas más comunes de todos y, en algunos casos, existe una causa clara que puede tratarse en consecuencia. Sin embargo, la causa a menudo no se puede identificar claramente, lo que dificulta la terapia. Los afectados por esto se benefician más de un diario de dolor de cabeza.

Si no se puede determinar claramente la causa, se debe prestar especial atención a las circunstancias en las que se produce el dolor de cabeza. Esto significa, por ejemplo, la hora del día o las situaciones en las que ocurre, es decir, en reposo, durante el ejercicio, durante o después de comer, etc. Todas estas preguntas se pueden utilizar para identificar varios factores desencadenantes, es decir, factores que promueven el dolor de cabeza.

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¿Qué se documenta en un diario de dolor de cabeza?

En un diario de dolor de cabeza, se recopilan una amplia variedad de hechos y características de los dolores de cabeza que ocurren. Todo debe registrarse durante al menos un mes para que sea representativo de la naturaleza del dolor de cabeza. La regla es que con más información sobre las características específicas de los dolores de cabeza, se pueden hacer declaraciones más precisas con respecto a la terapia.

En primer lugar, se utiliza un diario de dolores de cabeza para registrar cuándo, con qué frecuencia y durante cuánto tiempo ocurre el dolor de cabeza por día. La gravedad del dolor de cabeza puede, según la plantilla, dividirse en diferentes niveles.

Además, una declaración sobre el tipo de dolor es importante, es decir, si el dolor es punzante o pulsátil o más bien opresivo y sordo. También se debe documentar la ubicación del dolor de cabeza y si ocurre en un lado de la cabeza o en ambos lados.

Además, se deben registrar los síntomas acompañantes como náuseas, vómitos o alteraciones visuales. Por supuesto, es importante brindar información sobre un posible desencadenante, como el estrés o la menstruación, así como contra el dolor de cabeza y la medicación que generalmente se toma.

Además, debe proporcionarse información más detallada sobre la actividad de la persona. Esto incluye la cuestión de si el dolor de cabeza se produjo durante la actividad física y si aún se puede trabajar o no a pesar del dolor de cabeza.

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¿Dónde puedo encontrar una buena plantilla?

Existen diferentes plantillas para un diario de dolor de cabeza. Los médicos que se especializan en el tratamiento de los dolores de cabeza a menudo tienen sus propios diarios de dolores de cabeza que pueden entregar a sus pacientes.

Alternativamente, se pueden encontrar numerosas plantillas en Internet. La Sociedad Alemana de Dolores de Cabeza es sin duda una buena referencia Muchas otras plantillas se basan en sus diarios de dolores de cabeza.
Ya existen diarios de dolor de cabeza específicos para migrañas, dolores de cabeza en racimo y dolores de cabeza por tensión.

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Evaluación del diario de cefaleas

Si se ha documentado suficiente información en el diario de dolor de cabeza durante un cierto período de tiempo, debe analizarse junto con un médico.

Sin embargo, si el dolor de cabeza persiste durante mucho tiempo, es recomendable consultar a un médico para discutir los próximos pasos con él. También se puede adjuntar la idea de crear un diario de dolores de cabeza o se puede traer un diario de dolores de cabeza ya lleno.

El médico tratante, a menudo un neurólogo o un terapeuta del dolor, puede dar sugerencias de terapia. Dependiendo del tipo y la gravedad del dolor de cabeza, se encuentran disponibles medicamentos de diferente potencia que pueden combatir el dolor de cabeza.

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Diario de dolor de cabeza para niños

Los dolores de cabeza también pueden ocurrir en niños de forma crónica, es decir, durante un período de tiempo más largo. Por lo tanto, también puede ser útil llevar aquí un diario de los dolores de cabeza. Hay diarios de dolor de cabeza hechos especialmente para niños.

Algunas preguntas se presentan con opciones de respuesta más claras y sencillas. Por ejemplo, la localización del dolor de cabeza se ilustra con imágenes de una cabeza para que sea más fácil y agradable para los niños responder a tales preguntas. Por lo general, al comienzo del diario del dolor de cabeza, un pequeño texto introductorio explica el propósito de crear el diario del dolor de cabeza.

Como regla general, se lleva a cabo una conversación con el niño, el médico tratante y, opcionalmente, los padres del niño sobre la creación del diario de dolor de cabeza.

Hay varios centros pediátricos que se especializan en el tratamiento de dolores de cabeza en niños. Estos centros ofrecen plantillas para un diario de dolor de cabeza para que los niños las impriman en Internet.

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