Duración de un desgarro de menisco

¿Cuánto tiempo dura un desgarro de menisco sin cirugía?

El tiempo que tarda en sanar una rotura de menisco es individualmente diferente y depende de la Tipo de lésion (Trauma, proceso degenerativo) y del Ubicación de la grieta de. Si el desgarro del menisco se ha producido durante un período de tiempo más largo como resultado de procesos degenerativos, entonces el tejido del menisco ya se ha vuelto muy delgado debido al mayor desgaste, hasta que se produce un desgarro del menisco. De tal desgarros degenerativos del menisco La terapia sin cirugía (terapia conservadora) generalmente no es muy prometedora. Si la lesión causa poca o ninguna molestia y dolor, se puede prescindir de la cirugía en casos individuales, pero no se espera que el tejido menisco desgastado sane.

¿El menisco se desgarra contra él? a través del trauma (por ejemplo, debido a un accidente deportivo), las obras Ubicación del desgarro en el menisco un papel en el tiempo que se tarda en sanar. La ubicación de las lesiones de menisco a menudo se divide en tres áreas. Un desgarro de menisco en el zona roja se encuentra en el área exterior con buena circulación sanguínea, lesiones en el zona roja y blanca yacen en el tercio medio del menisco y grietas en el zona blanca y blanca están en el tercio interior. Las lesiones que se encuentran en el área roja y rojo-blanca tienen una tendencia curativa relativamente buenacuando se trata sin cirugía. Los desgarros de menisco que se encuentran en el área blanco-blanca (es decir, en el interior del menisco con un suministro de sangre deficiente o nulo) muestran sin actividad curativa. Las lesiones en esta área no se pueden tratar de manera conservadora y deben eliminarse como parte de una operación durante una artroscopia de rodilla.

La duración de la cicatrización de la herida después de un desgarro de menisco no solo depende de la extensión del daño del menisco en sí, sino que también es decisiva. cuánto se dañó el tejido circundante en la articulación de la rodilla. El menisco desgarrado roza contra las superficies de cartílago vecinas y puede causar más lesiones aquí. Si un desgarro de menisco no se trata durante mucho tiempo, a menudo se ven afectadas incluso más estructuras de la articulación de la rodilla, lo que interrumpe el proceso de curación.

Cicatrización de heridas de menisco

Una lesión en la parte bien perfundida del menisco cerca de la base del menisco corre de forma diferente Procesos de cicatrización de heridas de diferente duración, como en cualquier otro lugar de nuestro cuerpo con lesiones. Primero, el desgarro del menisco causa un Sangradoporque el tejido se ha lesionado. Este sangrado es detenido por el propio sistema de coagulación de la sangre del cuerpo y se forma moretón (Hematoma).

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Este sangrado causa ciertas células inmunes (Leucocitos, monocitos, macrófagos), que a su vez liberan sustancias mensajeras, creando una Reacción de dolor e inflamación se pone en movimiento. Esta primera fase de la cicatrización de heridas de menisco se denomina Fase inflamatoria y dura de cuatro a cinco días. en. La siguiente fase Fase de proliferación llamado. Aquí las células comienzan de nuevo tejido conectivo (Colágeno) con el que se puede cerrar y rellenar el desgarro del menisco. La duración de este proceso es hasta diez semanas y cierra el Fase de conversión en. Durante la fase de remodelación, el tejido conectivo que se ha formado se remodela en el colágeno real del menisco. A menudo se necesitan varios meses para que todo el desgarro del menisco cicatrice con tejido nuevo y funcionalmente remodelado. Durante todo el proceso de cicatrización de heridas hay una Brotación de vasos en el área de la lesión lo que La circulación sanguínea restaura el menisco.

Algunos estudios han demostrado que los desgarros de menisco también pueden curar, que se encuentran en el área del menisco sin suministro de sangre. La duración y el proceso exacto de curación de heridas en este caso, sin embargo, aún no se aclara exactamente. Se cree que la cápsula articular y el protector Líquido sinovial Procesos de reparación puede iniciar.

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Duración después de la cirugía

Duración de la curación

Del Desgarro meniscal surge a través de un accidente y un trauma que lo acompaña o es que Resultado del desgaste y procesos crónicos degenerativos. Como regla general, hoy en día un desgarro de menisco es causado por un Artroscopia tratada quirúrgicamente. Solo en casos excepcionales y con lesión adicional del aparato ligamentoso será otro procedimiento operatorio abierto aplicado. los Tipo de operación es decisivo para la duración de la curación y regeneración de un desgarro de menisco, porque además del período de tiempo para que el menisco suturado crezca juntos o sane, una extracción parcial del menisco también son las Tamaño del área de la herida y el Riesgo de infección de heridas no ser ignorado.

Después de la operación es el paciente Resiliente de nuevo después de unos días, especialmente después de una resección parcial de menisco, el tiempo de regeneración es muy corto. Se convirtió en el menisco cosido quirúrgicamenterecomienda un período de descanso adicional. Esto se puede hacer con Muletas de antebrazo y rieles, a Estabilización de la articulación de la rodilla. ser relevado. El apoyo debe ser un rehabilitación a través de pacientes ambulatorios terapia física, Drenaje linfático y Ejercicios de movimiento ser buscado. Si no se realizan estos ejercicios, los músculos pueden disminuir, lo que restringe permanentemente el movimiento de la articulación de la rodilla. los tiempo de curación individual es de eso Alcance de la lesión, del técnica quirúrgica utilizada y el Siga las instrucciones del médico del paciente después de la operación.

Duración de la incapacidad laboral (AU)

los Duración de la incapacidad laboral Después de la cirugía de menisco depende tanto de la gravedad como de la ubicación del desgarro y de la Técnica quirúrgica así como del actividad profesional y relacionado Estrés en el paciente. Si el parte demolida del menisco durante una artroscopia lejos se habla de un Resección parcial de meniscos. Después de este procedimiento, dependiendo de la carga sobre las rodillas en el trabajo. trabajar de nuevo después de 1 a 3 semanas. El desgarro meniscal se convirtió sin embargo cosido, la curación lleva mucho más tiempo y es una carga completa para los profesionales físicamente activos solo después de 6 a 8 semanas posible de nuevo.

Incluso con uno Profesión con trabajo de oficina si el Licencia por enfermedad aquí durante al menos 4 semanas Duran. En algunos casos, tiene sentido tener un reintegración lenta comenzar la vida laboral diaria en lugar de comenzar un día completo en el trabajo. Estos períodos de tiempo predeterminados deben son cumplidos por empleadores y empleadospara que el desgarro del menisco pueda sanar por completo. De lo contrario es Riesgo de otra lágrima alto. También se puede utilizar para Desgarro de la sutura del menisco o para Irritación del área de la herida. y vienen hinchazón y dolor asociados.

¿Hacer ejercicio mientras el menisco se está curando?

Es fundamental con un desgarro de menisco Es aconsejable respetar constantemente los tiempos de alivio y protección de la articulación de la rodilla establecidos por médicos y terapeutas. Sin embargo, mientras dure el proceso de cicatrización de la herida del desgarro meniscal, también es necesario que el tejido de cicatrización cargas regulares que son buenos para la articulación de la rodilla. La persona afectada debe mover y tensar la articulación de la rodilla en forma reducida. Porque sin tales estímulos fisiológicos, el cuerpo no puede construir un tejido menisco funcional y estable a la carga.

Dado que el menisco está mal abastecido de sangre, Al moverse, se alimenta del líquido sinovial. Si no se lleva a cabo una terapia de ejercicio moderado, se detendrán estímulos de estrés fisiológico y surge uno inferior Reemplazo o tejido cicatricial. Se puede lograr una carga óptima en el menisco mediante cargas axiales (ligera flexión de la rodilla de un máximo de 60 grados) y a través Movimientos de rotación de la articulación de la rodilla.. Sin embargo, siempre debe asegurarse que la cicatrización de la herida del desgarro del menisco aún no esté completa y la intensidad de la tensión debe basarse en las diversas fases de la cicatrización de la herida. También puede resultar útil para aumentar la presión sobre la articulación de la rodilla y los meniscos. bajo orientación fisioterapéutica realizar. La fisioterapia también sirve para fortalecer los músculos, la Mantener la movilidad de la articulación de la rodilla. y uno Estabilización de la articulación.

En qué momento tras una rotura de menisco, qué tipo de actividades deportivas se pueden volver a realizar depende, entre otras cosas, de la edad y constitución de la persona afectada. En las personas más jóvenes, los procesos de curación suelen tener lugar más rápido mientras La cicatrización de heridas lleva más tiempo en las personas mayores. Siempre debe tenerse en cuenta que un desgarro de menisco es considerable para la articulación de la rodilla. Momento estresante representa. El menisco está formado por cartílago de fibra dura y puede dañar el cartílago articular blando con cada paso al frotar el desgarro. Entonces puede convertirse en uno Desgaste de las articulaciones, osteoartritis de rodilla. Si el desgarro del menisco aún no se ha curado, nunca debe hacer deporte, especialmente si tiene síntomas de dolor y malestar. Un buen apoyo de médicos y terapeutas durante el período de curación es importante y útil. los El programa de ejercicios debe elaborarse individualmente y basarse en el estado de curación y los objetivos de la terapia.

Deportes que son suaves para la rodilla como el trote acuático, la natación a crol y el ciclismo se pueden reanudar antes que los deportes estresantes para las articulaciones de la rodilla, como el esquí, el fútbol o los juegos de balonmano. Estos deportes pueden sobrecargar el menisco debido a cambios bruscos de velocidad o dirección u otros cambios rápidos en la dinámica. Cualquier ejercicio que tensione los músculos de las piernas es adecuado, especialmente los ejercicios para fortalecer la parte anterior y posterior de los músculos del muslo son útiles. La rodilla en sí no debe moverse durante tales ejercicios, es decir, ni doblada ni enderezada. Una buena coordinación y músculos fuertes previenen los signos de desgaste en la rodilla y garantizan un menisco sano. Los músculos del muslo y la parte inferior de la pierna cerca de las rodillas deben fortalecerse para lograr un guiado controlado de la rodilla durante el movimiento lograr y prevenir cargas incorrectas.

Trotar y correr largas distancias son muy estresantes para las rodillas y pueden dañar aún más el menisco. Por lo tanto, este tipo de deportes solo se deben volver a practicar cuando la rodilla ya no esté grasa, no cause ninguna molestia o dolor y la fuerza muscular de la pierna haya vuelto a su nivel original.