La defensa 3: 2: 1 en balonmano

Introducción

La defensa 3: 2: 1 se recomienda de acuerdo con el concepto de marco DHB para eso Entrenamiento avanzado I (15-16 años). Con esta forma de defensa en el balonmano, la asociación de defensa siempre se condensa hacia el lado del balón. Por lo tanto, es un método de defensa orientado al balón con un juego de pies intensivo. El objetivo es crear una situación de superación numérica en el lugar del baile. Del lado alejado del balón, una minoría es conscientemente aceptada. Este lado se considera entonces un punto débil en la defensa 3: 2: 1. Se cuentan los objetivos de aprendizaje más importantes en la defensa 3: 2: 1

1. Seguimiento
2. Pasado y
3. Tomar el control
4. Crear exceso

Conceptos básicos importantes para la interacción en grupos pequeños Ataque / defensa por lo tanto están específicamente capacitados. Debido al comportamiento de ataque ofensivo, la defensa 3: 2: 1 es muy atractiva y motiva a los jugadores.

objetivos

El objetivo es la defensa activa para ganar el balón lo más rápido posible. Además de las tareas principales ya mencionadas, los defensores deben:

• posición de trabajo, específicamente junto y con el portero.
• Elementos tácticos y técnicos en individual y colectivo Tren de asociación.
• Desarrollar habilidades y habilidades a través de la defensa ofensiva.
• Cambie la posición defensiva lo más rápido posible para adaptarse a nuevas situaciones. (para acciones posteriores)
• Iniciar un ataque ofensivo rápido
• El jugador defensivo aprende actuando agresivamente sobre el atacante. motor y técnico Comportamientos.
• Interrumpir el juego de pelota y recibir la pelota

Las 10 reglas básicas de la defensa 3: 2: 1

1. Toda la formación de defensa se desplaza hacia el lado del balón.
2. Empuje rápido contra el jugador en posesión del balón
3. Los jugadores secundarios directos aseguran posibles caminos de pelota y espacio
4. Las rutas de entrada están bloqueadas
5. Los defensores del lado alejado del balón pueden retroceder para ampliar visualmente el área de defensa
6. El intento de bloqueo se evita empujándolo hacia afuera.
7. Bloquear todas las pasarelas
8. Interrumpe constantemente el ataque en la configuración del juego
9. Provocar errores
10. Juega el contraataque.

Con diferente posesión del balón

En posesión del centro de la pista trasera (RM). En el Defensa 3: 2: 1 Se reconocen 3 líneas de ataque. 3 defensores defensivos, 2 semiofensivo y 1 atacante. Los jugadores siempre se orientan sobre la pelota y fingen triángulo. Si la pelota está ahora en el área de la espalda derecha (RR) pasado, el jugador cambia VM en la posición semiofensiva y la mitad derecha (SEÑOR) se hace cargo de la defensa ofensiva. Aquí actúan los laterales ofensivapara interceptar posibles pases largos. Incluso contra una defensa 2: 4, la defensa triangular 3: 2: 1 permanece.

Jugar una defensa 3: 2: 1 significa:

• Nunca pasivo, siempre activo
• Juego de piernas y Trabajo de brazo
• Oponente siempre tener un ojo en y comunicarte
• Espacios ópticamente agrandar
• Cooperativa triángulo
• Posición diagonal al atacante
• No abrazadera, pero expulsar
• Corriendo con una pelota Evita la parte trasera de la defensa
• HM siempre está encendido Altura de la bola
• Rotor circular siempre empujar
• Gratis Camadas desde la habitación de 9 m evitar