Medicina Interna

Tobillo hinchado de un lado

Introducción

Si el tobillo está hinchado en un lado, la hinchazón solo se producirá en un pie. Esto puede ocurrir tanto en el interior como en el exterior del tobillo, siendo este último el más común.

A menudo también hay hinchazón en el área, como el pie o la parte inferior de la pierna. Hay varias causas posibles para un tobillo hinchado de un solo lado. La hinchazón generalmente es causada por una acumulación de líquido. Esto ocurre p. Ej. con una enfermedad de las venas. Con mucha menos frecuencia, la hinchazón también puede ser una acumulación de tejido graso, por ejemplo.

causas

Hay varias causas de un tobillo hinchado de un solo lado. Por ejemplo, puede ser hinchazón debido a una reacción alérgica o inflamación de los tendones.

Una enfermedad de las venas con una interrupción del transporte de sangre también puede ser la causa. También puede producirse una acumulación de linfa llamada linfedema, por ejemplo, con una infección. En el caso de un traumatismo, es decir, una lesión por un accidente, entre otras cosas, a menudo se produce una hinchazón unilateral del tobillo junto con otros síntomas, como heridas o fracturas.

Descubra todo sobre el tema aquí: Las causas de los tobillos hinchados.

Accidente o caída

Después de un accidente o una caída, por ejemplo, torcerse el tobillo con tacones altos, el tobillo suele estar hinchado de un lado.

La hinchazón es parte de la respuesta natural del cuerpo a la lesión. Ocurre como parte de la llamada reacción inflamatoria y es una expresión del sistema inmunológico activado. La hinchazón también puede ser un hematoma, es decir, un hematoma. Esto es causado por una lesión en los vasos sanguíneos pequeños en el área del tobillo. Esto conduce a un sangrado en este punto y el cuerpo necesita tiempo para evacuar la sangre.

Picadura de insecto

Después de una picadura de insecto en el tobillo, por ejemplo una picadura de avispa, también hay hinchazón unilateral.

Esto generalmente ocurre como parte de la reacción inflamatoria. Esto significa que el sistema inmunológico del cuerpo es activado por el veneno del insecto y reacciona con hinchazón, enrojecimiento y calentamiento. Sin embargo, es importante que se tengan en cuenta el tamaño de la hinchazón y la velocidad a la que aumenta la hinchazón. En algunos casos, también puede ser una reacción alérgica al insecticida. Esto generalmente ocurre con síntomas como mareos, erupción cutánea o dificultad para respirar y debe ser tratado por un médico lo antes posible.

Tendinitis

La tendinitis, también llamada tendinitis, también puede provocar hinchazón en un solo lado del tobillo.

La inflamación del llamado tendón peroneo es típica para esto, ya que corre en esta área en la parte externa del tobillo. Pertenece a los músculos del peroné corto y largo y puede inflamarse cuando se trabaja en exceso. La tendinitis también se nota cuando el dolor ocurre cuando se usan los músculos. Ella viene, por ejemplo. causada por una obesidad prolongada, ya que los músculos del peroné se estresan más al correr. Las torsiones repetidas, por ejemplo, al caminar con tacones altos, también pueden provocar inflamación del tendón peroneo.

trombosis

Un tobillo hinchado de un solo lado a veces puede ser causado por una trombosis.

Esto puede surgir tanto de una enfermedad de las venas como de una enfermedad de las arterias, siendo la primera la más común. Esto también se conoce como trombosis venosa profunda y, por lo general, también se manifiesta como dolor cuando se aplica presión en el área, sobrecalentamiento y enrojecimiento.

En el tromboembolismo arterial mucho más raro, que es una oclusión vascular causada por un coágulo, la hinchazón no es un síntoma típico. Se asocia más con palidez y dolor intenso, pero debe tratarse lo antes posible.

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Venas varicosas

Las venas varicosas son causadas por una enfermedad de las venas y a menudo conducen a una hinchazón de un solo lado, por ejemplo en el área del tobillo.

El transporte de sangre se altera, como resultado de lo cual las venas superficiales se expanden y se vuelven visibles como venas varicosas. Si no se hace nada al respecto, en algún momento las venas varicosas ya no podrán transportar la sangre que aún se está acumulando. Esto también sobrecarga el sistema linfático y crea una acumulación de líquido, también conocida como edema. Para prevenir esto, se debe consultar a un médico vascular (angiólogo, flebólogo) en una etapa temprana.

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gota

En la gota, hay un aumento excesivo de ácido úrico en la sangre, que generalmente es causado por daño al riñón.

Esto conduce a la inflamación de varias articulaciones, incluida la articulación del tobillo del pie. Esta inflamación se asocia con signos típicos, incluida la hinchazón. Esto se intensifica por la acumulación de muchas sustancias y células que son importantes para la inflamación. Además, hay un dolor intenso, que a menudo ocurre en reposo, es decir, sin movimiento. Por lo tanto, la gota debe ser tratada por un médico lo antes posible.

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Otros síntomas acompañantes

Un tobillo hinchado unilateral puede tener muchos síntomas acompañantes, que varían según la causa de la hinchazón.

La hinchazón en sí puede aparecer repentinamente o durante un período de tiempo más largo y desarrollarse a diferentes velocidades. La hinchazón es a menudo un signo de una respuesta inflamatoria en el cuerpo causada por la activación del sistema inmunológico. Esto también provoca enrojecimiento de la zona, así como dolor y sobrecalentamiento. Además, el pie a menudo se ve restringido en su movimiento debido a la hinchazón.

Dolor

Si un tobillo hinchado de un solo lado se acompaña de dolor, esto suele ser un signo de una causa aguda, como después de una caída o una picadura de insecto.

En el caso de dolor, se debe prestar atención a si ocurre en reposo o cuando el pie se está moviendo. Por ejemplo, el dolor en un tobillo hinchado que ocurre en reposo puede ocurrir con inflamación de la articulación, como en la gota. El dolor que ocurre durante el movimiento, por otro lado, es más un signo de sobrecarga aguda de la articulación o el área circundante, como una tendinitis.

Hinchazón indolora

Si se produce un tobillo hinchado de un solo lado sin dolor, existen varias causas posibles.

Si la hinchazón ocurre principalmente por la noche, puede ser una lesión tardía en el tobillo. Si la articulación se usa durante el día, reacciona con hinchazón por la noche, que puede ser absolutamente indolora. Sin embargo, una hinchazón indolora también puede ser una indicación de un tumor. Suelen ser tumores inofensivos, como una acumulación de tejido adiposo. Esto también se conoce como lipoma y se puede eliminar en un procedimiento sencillo y pequeño.

terapia

El tratamiento para un tobillo hinchado unilateral depende de la causa subyacente.

En muchos casos, la hinchazón se puede reducir enfriando el área hinchada, p. Ej. con una compresa fría. Entonces suele haber una reacción inflamatoria del cuerpo, por ejemplo en el caso de una picadura de insecto o un ligero esguince. El enfriamiento también puede ser útil en caso de una reacción alérgica; dependiendo del tipo de alergia, también se deben tomar los llamados antihistamínicos si es necesario. El enfriamiento también puede ayudar después de un accidente. Sin embargo, también conviene aclarar si hay una pausa, por ejemplo.

Si la hinchazón es el resultado de una enfermedad de las venas, por ejemplo, si hay varices, la elevación de la pierna ayuda. Esto promueve el flujo de retorno de sangre de la pierna. También puede ser útil una media de compresión. En el caso de otras enfermedades vasculares como la trombosis, se debe consultar a un médico y se debe realizar una anticoagulación, es decir, una terapia para prevenir la formación de coágulos de sangre.

Remedios caseros

Hay varios remedios caseros que pueden ayudar con un tobillo hinchado de un solo lado.

En general, suele tener sentido enfriar la hinchazón con la ayuda de una bolsa de hielo o un paño húmedo. Quark, por ejemplo en forma de envoltura de quark, también puede aliviar la hinchazón. Si hay una picadura de insecto, también puede ayudar si se coloca una cebolla en el área de la punción. Levantar la pierna con el tobillo hinchado también puede ayudar a aliviar la hinchazón, según la causa.

Lea más sobre el tema en: Remedios caseros para los tobillos hinchados

homeopatía

Varios remedios homeopáticos pueden ayudar con un tobillo hinchado de un solo lado.

Estos incluyen, por ejemplo, árnica o extracto de castaño de indias. Estos remedios ayudan contra la hinchazón al promover la eliminación del líquido que se ha acumulado en la zona del tobillo.

El aloe vera también puede ser útil para un tobillo hinchado de un solo lado, ya que tiene un descongestionante y también tiene un efecto refrescante. El alcanfor también puede ayudar con una alteración en el flujo sanguíneo que conduce a la hinchazón. También tiene un efecto analgésico.

diagnóstico

El diagnóstico de un tobillo hinchado de un solo lado incluye la anamnesis, es decir, la discusión entre médico y paciente, y el examen clínico del tobillo. Esto permite registrar más síntomas y concluir las posibles causas. El momento de aparición y el desarrollo de la hinchazón pueden proporcionar más pistas.

Dependiendo de la sospecha o la causa, puede ser importante realizar más investigaciones. Esto incluye, por ejemplo, un examen de sangre, una ecografía de los vasos circundantes o una imagen de rayos X.

Curso de la enfermedad

El curso de la enfermedad de un tobillo hinchado de un solo lado depende de la causa.

A menudo, la causa no es grave, como una picadura de insecto o un esguince leve. En consecuencia, solo se necesitan unas pocas horas para que la hinchazón disminuya sin más consecuencias. Sin embargo, si la hinchazón en el tobillo persiste durante varios días o incluso aumenta, esto puede indicar una causa más compleja. En consecuencia, las hinchazones en el tobillo causadas por enfermedades vasculares suelen estar asociadas con un curso más prolongado de la enfermedad.

Duración y pronóstico

La duración de un tobillo hinchado unilateral también depende de la causa subyacente. Por ejemplo, si es una picadura o una inflamación leve, la hinchazón generalmente desaparecerá por completo después de unas horas.

Con enfermedades vasculares o inflamaciones más complejas, la hinchazón suele durar más tiempo o se produce según la hora del día. Sin embargo, se pueden utilizar medidas preventivas como ejercicio suficiente o medias de compresión.

El pronóstico suele ser bueno si la enfermedad causal se identifica y se trata a tiempo.