Medicina Interna

Almohadas para alérgicos

Introducción

Los ácaros del polvo doméstico son arácnidos y viven en colchones, ropa de cama y alfombras. Aunque son inofensivos, representan un problema para las personas alérgicas a los ácaros del polvo doméstico. Son principalmente las heces de los ácaros del polvo las que desencadenan la alergia.

El problema es que no se puede ahuyentar a los animales pequeños limpiando, ya que no es una cuestión de higiene. Aunque no puede deshacerse de los ácaros del polvo por completo, existen algunos trucos que se pueden utilizar para detenerlos.

¿Sufres de alergia? Puede leer más sobre varias opciones de terapia en: Terapia de una alergia

Tienes que considerar esto con las almohadas para personas alérgicas.

Es muy importante que las almohadas para personas alérgicas se puedan lavar al menos a 60 grados para que los ácaros de la almohada se puedan eliminar con regularidad mediante el lavado. También es aconsejable utilizar almohadas bien permeables al aire.

Además, algunos materiales son más adecuados para las personas alérgicas que otros (ver más abajo). Las fundas a prueba de ácaros se pueden utilizar independientemente de la almohada. Éstos retienen los ácaros del polvo y sus excrementos. Al comprar tales cubiertas, debe asegurarse de que hayan sido probadas para determinar su impermeabilidad a los ácaros.

Dado que las personas alérgicas a los ácaros del polvo doméstico también son más sensibles a otras sustancias, como Al comprar una almohada, al igual que con el resto de la ropa de cama, se deben seleccionar los contaminantes que no sean alérgicos y se analicen en busca de sustancias nocivas.

Estas pruebas las llevan a cabo varios institutos independientes. También puede obtener asesoramiento.

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¿De qué tejidos deben estar fabricadas las almohadas para alérgicos?

Las almohadas y mantas de plumas de alta calidad a menudo tienen un bajo contenido de ácaros porque están muy tejidas y las costuras están bien selladas y, por lo tanto, impermeables a las plumas y los ácaros.

La ventaja de los materiales sintéticos es que algunos de ellos también se pueden lavar a 95 grados y son más a menudo transpirables. Como resultado, ofrecen a los ácaros del polvo doméstico un peor ambiente y se reproducen con menos vigor. Además, la ropa de cama sintética es más fácil de cuidar.

Los edredones de algodón lavables también son adecuados para personas alérgicas. También hay ropa de cama de kapok. Kapok es una fibra natural que se dice que contiene una sustancia amarga natural contra los ácaros. Sin embargo, hay una falta de evidencia científica que respalde este hecho.

Otros posibles materiales de relleno para almohadas son viscoespuma o látex natural, aunque estos no son lavables sino transpirables. Independientemente del material de la almohada, se puede cubrir con una funda especial que retiene los ácaros y sus excrementos.

¿Con qué frecuencia debo lavar una almohada?

Es importante cambiar y lavar la almohada, el edredón y las fundas del colchón con regularidad, ya que los ácaros del polvo colonizarán las fundas con el tiempo.

La ropa de cama debe cambiarse cada semana y las fundas del colchón cada seis u ocho semanas. La colonización original de ácaros se alcanza nuevamente después de 12 semanas como máximo y todo debe limpiarse.

Además del lavado regular, la ropa de cama debe sacudirse todos los días.

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¿Cómo y con qué debo lavarlo?

Los ácaros del polvo mueren con un ciclo de lavado de al menos 60 grados y la ropa se limpia de excrementos de ácaros. La ropa, si es posible, también se puede lavar a 95 grados.

No importa qué detergente se utilice con respecto a los ácaros, pero las personas alérgicas son generalmente más sensibles. Por lo tanto, al elegir el detergente, se debe tener cuidado para asegurarse de que no contenga fragancias adicionales. También se recomiendan los detergentes naturales, ya que suelen ser mejor tolerados.

¿Cuáles son los costos de la ropa de cama hipoalergénica?

Si se diagnostica una alergia a los ácaros del polvo doméstico, la compañía de seguros de salud cubre en gran medida los costos. Sin embargo, también hay diferencias aquí, por lo que es mejor preguntar directamente a la compañía de seguros de salud correspondiente.

Al comprar ropa de cama, no vale la pena elegir la ropa de cama más barata por razones de calidad. Es mejor buscar consejo.

En los últimos años, muchas compañías de seguros de salud han tenido costos más bajos, pero la ropa de cama para las personas alérgicas se ha vuelto más barata. Aquí, sin embargo, también vale la pena asegurarse de que la ropa de cama haya sido revisada para asegurarse de que esté libre de sustancias nocivas.

¿Tiene secreción nasal, ojos llorosos y nariz hinchada por la mañana? A veces, la causa está justo enfrente de su nariz o en su cama. Lea más sobre esto en: Ropa de cama para alérgicos

¿Hay almohadas para alérgicos con receta?

El médico también puede solicitar fundas especiales para ropa de cama con receta médica. En este caso, los costes de la ropa de cama hipoalergénica están cubiertos en gran medida por las compañías de seguros de salud.

Sin embargo, sin receta médica, los seguros médicos no cubren la ropa de cama. La cantidad de los costos que se cubren varía de un fondo a otro.

¿Cómo me deshago de los ácaros del polvo en la almohada?

En primer lugar, es importante prestar atención al material adecuado para la almohada. Además, las fundas deben lavarse y cambiarse periódicamente. Además, la ropa de cama se debe sacudir a diario.

Pero no importa cuántas medidas higiénicas tome para eliminar los ácaros, nunca los eliminará por completo. Además, los ácaros regresan rápidamente al hogar a través de la suciedad, la ropa, etc. Sin embargo, si hace algunas cosas, los ácaros pueden mantenerse a raya.

Dado que los ácaros prefieren un ambiente húmedo y cálido, es importante mantener el dormitorio seco y fresco. La temperatura ambiente debe ser inferior a 20 grados si es posible. La ventilación regular ayuda contra la humedad en el dormitorio.

Además, es recomendable no disponer de canapé por la mejor ventilación del colchón. Usar pijama atrapa los sudores nocturnos. Además, los pijamas retienen las escamas de la piel, que son la principal fuente de alimento para los ácaros.

Además, no debe haber recolectores de polvo en el dormitorio y solo plantas de interior adecuadas para personas alérgicas.

Los acaricidas son otra opción. Sin embargo, su beneficio real es cuestionable. Aunque matan a los ácaros del polvo doméstico, los excrementos todavía permanecen en la ropa de cama, por lo que hay que lavarlos.

Si tiene más interés en este tema, consulte nuestro próximo artículo: Ácaros en la cama, ¡eso funciona mejor!

¿Qué pensar en encapsular?

El revestimiento es una funda protectora especial para los colchones, almohadas y edredones. Esta funda protectora está destinada a evitar que los excrementos de ácaros se escapen por el colchón o la ropa de cama y provoquen la alergia. También dificulta que las escamas de piel, el principal alimento de los ácaros del polvo doméstico, penetren en el colchón.

Sin embargo, las fundas para almohadas y ropa de cama las hacen un poco más pesadas y, por lo tanto, más difíciles de manejar. Estas cubiertas protectoras deben cambiarse y lavarse con regularidad, de lo contrario, los ácaros volverán a juguetear con ellas. Esto debe hacerse cada seis a ocho semanas. Sin embargo, con el tiempo, las carcasas pierden agua debido al lavado y luego deben reemplazarse por otras nuevas.

En el comercio, las fundas también se venden como ropa de cama hipoalergénica. Al comprar, es importante asegurarse de que las cubiertas no solo sean impermeables a los ácaros, sino que también sean impermeables a los excrementos de los ácaros.