Medicina Interna

Leche para la acidez de estómago: ¿realmente ayuda?

¿Cómo se supone que actúa la leche contra la acidez estomacal?

Con la acidez de estómago (enfermedad por reflujo gastroesofágico), el ácido del estómago que sube al esófago irrita la membrana mucosa. Esto crea el típico dolor sordo y ardiente detrás del esternón. Además, hay síntomas como regurgitación ácida o dolor de estómago.

Muchos pacientes utilizan remedios caseros como primeros auxilios para obtener alivio. Por ejemplo, se dice que beber leche alivia los síntomas de la acidez estomacal: por un lado, la leche como líquido adicional diluye el ácido del estómago en el estómago. Por otro lado, la leche debe neutralizar el ácido producido por el revestimiento del estómago. Esto debe hacerse a través de la proteína contenida en la leche: la proteína amortigua los ácidos del estómago y, por lo tanto, asegura un efecto calmante. Sin embargo, esta suposición está desactualizada e incluso ha sido parcialmente refutada.

¿Puede empeorar los síntomas?

Es cuestionable si la leche tiene un efecto positivo sobre los síntomas de la acidez estomacal. Los científicos incluso sospechan que beber leche puede tener efectos negativos sobre los síntomas de la acidez estomacal: por un lado, la leche tiene un valor de pH ligeramente ácido. Dado que se supone que el efecto de la leche es amortiguar y, por lo tanto, neutralizar el ácido del estómago, esto solo es posible hasta cierto punto. Por otro lado, la producción de ácido gástrico incluso es estimulada por la leche.

Dado que alrededor del 15% de la población alemana es intolerante a la lactosa, el remedio casero puede intensificar los síntomas e incluso causar más problemas digestivos. Por ejemplo, también pueden aumentar el dolor de estómago y la diarrea. Entonces, en general, aunque la leche puede brindar alivio en algunas personas, se recomienda no usar leche o productos lácteos como el yogur para tratar los síntomas de la acidez estomacal.

¿Cuáles son otras alternativas?

Además de un cambio en el estilo de vida, como abstenerse de niktoin, café y alcohol, comidas pequeñas bajas en carbohidratos y normalización de grasas y peso, se pueden tomar varios medicamentos, algunos con receta, otros sin receta, para tratar los síntomas de la acidez estomacal.

Los antiácidos con ingredientes como hidróxido de magnesio o aluminio son buenos para el tratamiento de la acidez ocasional y están disponibles sin receta en las farmacias. El ion de hidróxido alcalino contenido en la droga se une y neutraliza el ácido en el estómago. Los antiácidos también pueden ayudar a proteger el revestimiento del esófago. Los antiácidos se toman cuando es necesario y actúan en unos pocos minutos.

Si los síntomas persisten o aumentan, se debe consultar a un médico. Pueden recetar medicamentos recetados que sean más adecuados para un tratamiento más prolongado. El fármaco más importante para la acidez de estómago es el llamado inhibidor de la bomba de protones (omeprazol, pantoprazol, etc.). Este medicamento actúa bloqueando un transportador en el revestimiento del estómago que es responsable de transportar los ácidos al estómago. Esto a menudo conduce a un rápido alivio de los síntomas. Debido a la fuerte reducción de ácido, el fármaco asegura que se pueda recuperar una membrana mucosa dañada por el ácido. El medicamento debe tomarse regularmente durante un cierto período de tiempo.

Otro grupo de fármacos son los denominados bloqueadores H2 como la ranitidina o la cimetidina. Estos medicamentos se unen al receptor H2 en el estómago, lo que reduce la producción de ácido. Dado que los bloqueadores H2 tienen más efectos secundarios y no son tan efectivos como los inhibidores de la bomba de protones, son solo una segunda opción. Los procinéticos como la metoclopramida rara vez se prescriben. Los procinéticos aumentan el llamado paso gástrico, es decir. que acortan el tiempo que la comida permanece en el estómago. Esto ocurre, por un lado, mediante un aumento de la motilidad, es decir, mediante una mayor movilidad del tracto gastrointestinal para transportar los alimentos más rápidamente y mediante una relajación del músculo en la salida gástrica (píloro), por lo que la comida puede ser liberada del estómago al intestino más rápidamente.

Puede encontrar alternativas naturales para la acidez de estómago en esta página: Remedios caseros para la acidez estomacal

Evaluación médica por el Dr.

Dado que el efecto de alivio de la leche sobre la acidez estomacal es muy controvertido y el efecto dañino o intensificador de los síntomas es muy discutido, no debe beber leche para la acidez estomacal. Debido a que los eructos constantes de ácido del estómago pueden dañar gravemente la membrana mucosa del esófago, generalmente se deben evitar los remedios caseros y se debe considerar una visita al médico si el dolor recurre. Se recomiendan medicamentos que han demostrado ser eficaces para evitar que la enfermedad progrese y dañe las membranas mucosas.