Dolor de cadera
Sinónimos en un sentido más amplio
Artrosis de cadera, pinzamiento de la articulación de la cadera, bursitis trocantérea, Meralgia parestésica
Introducción
El dolor en la articulación de la cadera puede tener diferentes causas. Son importantes para encontrar el diagnóstico correcto del dolor de cadera:
- Años
- género
- Evento de accidente?
- Tipo y calidad del dolor (perforante, sin brillo, etc..)
- Desarrollo de dolor (lentamente, de repente, etc..)
- Suceso doloroso (en reposo, después / durante el ejercicio)
- Ubicación del dolor (adentro, afuera, etc.)
- aspectos externosHinchazón, enrojecimiento, etc.)
- y mucho más
- Dolor
En las siguientes descripciones de enfermedades intentaremos abordar el mayor número posible de características que configuran un determinado cuadro clínico.
Desafortunadamente, hay muchas desviaciones de la norma, por lo que el autodiagnóstico asumido no necesariamente tiene que ser correcto. Pero esperamos a través de nuestro Autodiagnóstico solo para poder ayudar al paciente en internet órgano o síntoma relacionado busque una enfermedad.
En última instancia, sin embargo, solo un examen especializado y, si es necesario, procedimientos de imagen (Imagen de rayos x, Resonancia magnética etc.) a la derecha Diagnóstico de dolor de cadera para liderar.
tenga en cuenta
¡En ningún caso el agente de “autodiagnóstico” reemplaza una visita a su médico de confianza! Tampoco pretendemos que los diagnósticos diferenciales presentados sean completos (causas alternativas). ¡No asumimos ninguna responsabilidad por la exactitud del autodiagnóstico que ha realizado! ¡Rechazamos estrictamente cualquier forma de autoterapia sin consultar a su médico!
Anatomía de la articulación de la cadera
Anatomía de la cadera
- articulación de cadera
- Cabeza femoral
- gran montículo rodanteTrocánter mayor)
- Huesos del muslo (Fémur)
- Cuello femoral
- Huesos pélvicos / isquion (Tuberosidad ciática)
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Mi nombre es dr. Nicolas Gumpert. Soy especialista en ortopedia y fundador de .
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La articulación de la cadera es una de las articulaciones que están expuestas a un mayor estrés.
Por tanto, el tratamiento de la cadera (por ejemplo, artrosis de cadera, pinzamiento de cadera, etc.) requiere mucha experiencia.
Trato todas las enfermedades de la cadera con un enfoque en métodos conservadores.
El objetivo de cualquier tratamiento es el tratamiento sin cirugía.
Qué terapia logra los mejores resultados a largo plazo solo se puede determinar después de observar toda la información (Examen, radiografía, ecografía, resonancia magnética, etc.) ser evaluado.
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Al diagnóstico
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¿Dónde están tus quejas?
Términos médicos de la articulación de la cadera
Para la asignación anatómica exacta, nos referimos a la Léxico de anatomía nuestra pagina.
- dorsal - espalda
- ventral - frente
- lateral - afuera, al costado
- medio - Dentro
Artrosis de cadera
- Sinónimos:
Artrosis de cadera, artrosis de la articulación de la cadera, desgaste de la articulación de la cadera, coxartrosis, coxartrosis - Lugar de mayor dolor:
En la mayoría de los casos, el mayor dolor en la osteoartritis de cadera se encuentra en la ingle. Sin embargo, también pueden producirse dolor de glúteos y de rodilla. - Patología / causa:
Daño del cartílago. La causa del daño del cartílago es diferente. En la mayoría de los casos, la causa no está clara. En estos casos se habla de una artrosis ideopática.
Otras causas pueden ser displasia de cadera, necrosis de la cabeza femoral o pinzamiento de la articulación de la cadera. - Años:
Incidencia creciente con la edad. - Género:
Mujeres> hombres - Accidente:
Con menor frecuencia, también debido a accidentes, después de fracturas en el área de la cadera (por ejemplo, fractura de la cavidad de la cadera = fractura acetabular). - Tipo de dolor:
aburrido - Desarrollo del dolor:
Mayoritariamente aumento continuo del dolor a lo largo de los años. Aumento agudo de los síntomas tras esfuerzo físico o accidentes menores. - Aparición de dolor:
El dolor suele aparecer después del ejercicio. A medida que avanza la enfermedad, puede aparecer dolor en reposo y por la noche. - Aspectos externos:
Incluso con artrosis de cadera avanzada (coxartrosis), no se pueden detectar cambios externos. - Más información:
Puede encontrar más información sobre este tema en: Artrosis de cadera
Bursitis trocantérea
- Sinónimos:
Bursitis de la cadera, inflamación. Bolsa del gran montículo rodante. - Lugar de mayor dolor:
El mayor dolor se produce justo encima del trocánter mayor (gran lomo del fémur (Fémur)) - Puede encontrar más información aquí: Dolor en el trocánter mayor - Patología / causa:
La causa de la irritación de la bursa es el roce de la placa del tendón (fascia lata) de la parte externa del muslo sobre el trocánter mayor.
Esto puede activarse Bursitis debido a un fuerte estrés en el exterior Músculos del muslo, rotura del tendón de la placa del tendón, o una diferencia en la longitud de la pierna. - Años:
La bursitis trocantérea puede ocurrir en todos los grupos de edad. - Género:
Mujeres> hombres - Accidente:
No - Tipo de dolor:
Punzante, tirando - Desarrollo del dolor:
Aumento agudo de los síntomas tras esfuerzo físico o accidentes menores. - Aparición de dolor:
El dolor suele aparecer después del ejercicio. A medida que avanza la enfermedad, puede aparecer dolor en reposo y por la noche. - Aspectos externos:
Generalmente ninguno, si se pronuncia Bolsa Engrosamiento sobre el gran montículo rodante (Trocánter mayor).
Coxa saltanes
- Sinónimos:
Salto de cadera chasquido de cadera, Inglés: chasquido de cadera - Lugar de mayor dolor:
El mayor dolor se produce justo encima del trocánter mayor (gran lomo del fémur (Fémur)). - Patología / causa:
La causa de Coxa saltans también es un roce de la placa del tendón (fascia lata, Banda iliotibial) de la parte externa del muslo sobre el trocánter mayor (gran lomo ondulado -> en la figura de arriba, la flecha apunta hacia él).
Este chasquido se puede activar flexionando la articulación de la cadera. La placa del tendón debe deslizarse de atrás hacia adelante sobre el trocánter mayor (gran montículo ondulado). Esto puede provocar un atasco temporal detrás del montículo rodante y luego, cuando se ha acumulado suficiente tensión, un chasquido sobre el trocánter, que a veces también es audible.
Las causas pueden ser Diferencia de longitud de pierna, variantes anatómicas en colinas, pero también entrenamiento muscular.
A Coxa saltans ocurre con frecuencia con una bursitis trocantérea (ver arriba). - Años:
Prefiere mujeres más jóvenes - Género:
Mujeres> hombres - Accidente:
No - Tipo de dolor:
Punzante, tirando - Desarrollo del dolor:
Aumento agudo de los síntomas después del ejercicio. - Aparición de dolor:
El dolor suele aparecer después del ejercicio. A medida que avanza la enfermedad, puede aparecer dolor en reposo y por la noche. - Aspectos externos:
Normalmente no, posiblemente diferencia en la longitud de las piernas - terapia:
conservador:- Compensación de longitud de pierna
- Estiramiento de la banda iliotibial
- Inyecciones, posiblemente con cortisona
- Extracción del hueso en el trocánter mayor (gran lomo ondulado)
- Extensión de la banda iliotibial (plastia en Z)
Meralgia parestésica
- Sinónimos:
Compresión nerviosa del nervio cutáneo femoral lateral - Lugar de mayor dolor:
Dolores ardientes en la parte superior externa del muslo. El dolor se agrava al estar de pie, caminar o recostarse durante largos períodos de tiempo. Flexionar la articulación de la cadera aliviará el dolor. - Patología / causa:
Una constricción del nervio cutáneo femoral lateral debajo del ligamento inguinal conduce a un trastorno funcional del nervio. Esta disfunción desencadena una molestia en la zona de la parte externa del muslo.
Esta enfermedad puede deberse al uso de pantalones demasiado ajustados, pero también al sobrepeso (obesidad). Esta condición se conoce como meralagia paresthetica. - Años:
En su mayoría pacientes más jóvenes debido a la ropa. - Género:
Mujeres> hombres - Accidente:
No - Tipo de dolor:
ardiente - Desarrollo del dolor:
Atrapamiento (compresión) del nervio cuataneo femoral lateral debajo del ligamento inguinal (Ligamento inguinal) - Aparición de dolor:
El dolor generalmente ocurre después de hacer ejercicio o después de usar pantalones demasiado ajustados. - Aspectos externos:
No
Necrosis de la cabeza femoral
- Sinónimos:
HKN, trastorno circulatorio de la cabeza femoral - Lugar de mayor dolor:
El mayor dolor está en el área de la ingle. A diferencia de la artrosis de cadera, los síntomas generalmente se desarrollan en un período corto de tiempo, dependiendo de la extensión del trastorno circulatorio. - Patología / causa:
En la mayoría de los casos, la causa de un HCN no está clara.
Causas de la necrosis de la cabeza femoral alcoholismo, diabetes mellitus, radiación en esta zona o enfermedades congénitas de la sangre como B. sea la anemia de células falciformes. Pero la necrosis de la cabeza femoral también puede desarrollarse sobre la base de la artrosis de cadera. - Años:
Dependiendo de la causa mencionada anteriormente. En la mayoría de los casos, el riesgo aumenta con la edad. - Género:
Hombres> mujeres, en el 50% de los casos también de ambos lados. - Accidente:
No - Tipo de dolor:
apuñalar, tirar - Desarrollo del dolor:
Los trastornos circulatorios localizados de la cabeza femoral conducen a la destrucción del tejido óseo. Este proceso se acompaña de un dolor intenso. - Aparición de dolor:
Dado que los trastornos circulatorios de la cabeza femoral aparecen repentinamente, hay un aumento a corto plazo de quejas / dolor. - Aspectos externos:
Incluso con la necrosis avanzada de la cabeza femoral, no se pueden detectar cambios externos. - Más información:
También puede encontrar más información sobre este tema en: Necrosis de la cabeza femoral
Displasia de cadera
- Sinónimos:
Disfunción del acetábulo, displasia del acetábulo - Lugar de mayor dolor:
La displasia de cadera en sí misma es indolora. Los síntomas típicos de la osteoartritis mencionados anteriormente solo ocurren con el desarrollo de la osteoartritis de cadera. - Patología / causa:
La displasia de cadera es un trastorno de maduración genética de la cavidad de la cadera (acetábulo) o el acetábulo. La causa de esta enfermedad no está clara; ciertos tipos de ubicación en el útero pueden promover el desarrollo de displasia. - Años:
Dependiendo de la gravedad de la displasia de cadera, esta malformación puede provocar artrosis de cadera tarde o temprano. Género:
Mujeres> hombres
- Accidente:
No - Tipo de dolor:
ver osteoartritis de cadera - Desarrollo del dolor:
Aumento agudo de los síntomas tras esfuerzo físico o accidentes menores. - Aparición de dolor:
El dolor suele aparecer después del ejercicio. A medida que avanza la enfermedad, puede aparecer dolor en reposo y por la noche. - Aspectos externos:
Incluso con displasia de cadera avanzada, no se pueden detectar cambios externos. - Más información:
También puede encontrar más información sobre este tema en
Displasia de cadera.
Pinzamiento de la articulación de la cadera
- Sinónimos:
Síndrome de cuello de botella en la cadera - Lugar de mayor dolor:
Como regla general, el síndrome de pinzamiento de la articulación de la cadera se percibe dolorosamente en la ingle. - Patología / causa:
La causa de un síndrome de pinzamiento es una variante anatómica de la cabeza femoral o el acetábulo.
Con ciertos movimientos, la cabeza femoral (especialmente con una fuerte flexión) puede golpear el techo del encaje.
Este ataque causa dolor. - Años:
El síndrome de pinzamiento afecta a pacientes de mediana edad antes de que aparezca la osteoartritis de cadera. - Género:
Mujeres = hombres - Accidente:
No - Tipo de dolor:
apuñalar, tirar - Desarrollo del dolor:
Aumento agudo de los síntomas después de un esfuerzo físico o realizar fuertes movimientos de flexión en la articulación de la cadera afectada. - Aparición de dolor:
El dolor suele aparecer después del ejercicio. La osteoartritis de cadera puede desarrollarse a medida que avanza la enfermedad. - Aspectos externos:
No hay cambios visibles externamente.
Síndrome piriforme
- Sinónimos:
Irritación de la inserción del tendón, inflamación de la inserción del tendón del rotador de la cadera. - Lugar de mayor dolor:
El mayor dolor está en los músculos profundos de los glúteos. - Patología / causa:
Debido a la carga incorrecta del Músculo piriforme un músculo de la articulación de la cadera girado externamente, puede provocar una sobrecarga crónica del músculo (musculus piriformis) con induración permanente y apéndices visuales Sacro (Os coccygis) y en el gran montículo (trocánter mayor). - Años:
Un síndrome priformis puede afectar básicamente a cualquier grupo de edad. Cómo Según la experiencia clínica, las mujeres y los pacientes más jóvenes a menudo padecen esta enfermedad después de la implantación de una prótesis de cadera. - Género:
Mujeres> hombres - Accidente:
No - Tipo de dolor:
apuñalar, tirar - Desarrollo del dolor:
Aumento agudo de los síntomas después del ejercicio o Rotación interna. - Aparición de dolor:
El dolor suele aparecer después del ejercicio. A veces incluso en reposo. - Aspectos externos:
No - Tratamiento:
especialmente métodos conservadores, como uno Fisioterapia especialmente para el síndrome piriforme - Más información:
Para obtener más información sobre este tema, consulte Síndrome piriforme y Síntomas del síndrome piriforme.
Dolor en la parte exterior de la cadera
Dolor ardienteque se encuentran en la parte exterior de la cadera o el muslo a menudo son causadas por Irritación de los nervios causado. Diferentes nervios como ese Nervio ciático, del Nervio femoral o el Nervio obturador (así como algunos nervios de la piel) pueden ser responsables de las molestias en la parte externa de la cadera. Estos nervios pueden estar unidos al Columna vertebral reducirse o en su curso por tejido hinchado o Músculos ser presionado. Las causas comunes de tal irritación nerviosa son Presión externa, Obesidad, Tejido adiposo, Entrenamiento muscular o ropa demasiado ajustada.
Si el dolor está en la parte exterior de la cadera, es más probable aburrido o aburrido siente y siente mejorado con movimiento y calidez, esto es una indicación de que el dolor se origina en los músculos de la cadera. Los músculos tensos a menudo causan dolor que puede localizarse con precisión y se limita a ciertos puntos (las inserciones de los tendones de los músculos).
Es importante que la mayor parte del dolor de cadera en la parte exterior de la cadera no sea dolor de la articulación de la cadera en sí, sino principalmente a través de músculos tensos de la cadera y de tejido conectivo causado. Solo con tensión a largo plazo puede ocurrir un daño doloroso en la articulación de la cadera.
Pero también se deben considerar las causas del dolor de cadera fuera del sistema musculoesquelético. Este también puede ser el caso con enfermedad oclusiva arterial pélvica aórtica periférica dolor muscular agudo en las caderas, muslos y nalgas. La causa de esta enfermedad vascular es la calcificación vascular (arteriosclerosis), que conduce a un suministro insuficiente de tejido y, por lo tanto, causa dolor.
Dolor en la ingle
Hay una variedad de explicaciones y causas para el dolor de ingle. Porque, por un lado, que se encuentra cerca de la barra articulación de cadera con huesos, cartílagos, ligamentos, músculos, tendones y bursa, todos los cuales también pueden causar dolor en la ingle. También puedes ir al otro también Cuellos de botella nerviosos, Enfermedades espinales y pélvicas, como órganos internos en el área de la ingle (intestinos y órganos genitales) Causar malestar en el área de la ingle. El dolor en la ingle puede aparecer como un dolor agudo y punzante, pero también como Arrastra en la barra, como una sensación de presión o como un golpe o Hernia en la ingle (Protuberancia de la pared abdominal).
Las sensaciones de dolor en la ingle también pueden pasar Pies desalineados, Diferencias de longitud de pierna o Errores de postura para ser activado. Estas alteraciones son en su mayoría sólo "funcionales" y pueden revertirse. Una diferencia de longitud de pierna de más de dos centímetros, por ejemplo, conduce a una posición del pie equino de la pierna más corta y en el lado más largo a una mayor flexión de la cadera y la rodilla. Esto causa muchos problemas y molestias en la mitad inferior del cuerpo hasta la ingle. Por esta razón, las diferencias en la longitud de las piernas deben tratarse desde el principio con ayudas ortopédicas como la altura de los talones, etc. ser compensado para prevenir el dolor crónico en la zona del silencio o la pelvis.
El dolor que se localiza en la profundidad de la ingle y que inicialmente solo se presenta después de un esfuerzo prolongado como subir escaleras o andar en bicicleta y luego cada vez más al doblar la articulación de la cadera puede ser causado por el llamado Vulneración la cadera. Esto conduce a un atrapamiento o una protuberancia de las partes de la articulación de la cadera con el fémur. El pinzamiento de la cadera suele afectar a hombres jóvenes de entre 20 y 30 años. El riesgo de que la articulación de la cadera se desgaste prematuramente debido a un atrapamiento y artrosis surge se incrementa.
El dolor crónico en el área de la ingle puede ser un signo típico de artrosis de cadera (desgaste de las articulaciones). Además, la osteoartritis provoca dolor de inicio por la mañana, dolor de cadera especialmente después del ejercicio, dolor en reposo (por ejemplo, por la noche), dolor al girar la pierna sobre su propio eje y rigidez creciente.
Dolor de muslo
El dolor de cadera también puede manifestarse en el muslo. Este es el caso de, entre otros
- tendinitis de la caderaEndinosis trocantérea)
En esta inflamación, los tendones se unen al hueso que sobresale en la parte exterior del muslo, el gran montículo enrollado (Trocánter mayor), inflamado. A menudo, la endinosis trocantérea se produce junto con una bursitis (Bursitis trocantérea) o un chasquido de cadera. - o tendinitis en la ingle.
Ambas inflamaciones pueden ser causadas por un estrés excesivo o inadecuado.
Las causas neurológicas también deben considerarse en el caso de dolor en la zona del muslo. Cuando se llama neuralgia Meralgia parestésica es el nervio cutáneo lateral del muslo (Nervio cutáneo femoral lateral) se inflama y causa ardor en la parte superior externa del muslo. El hormigueo y el entumecimiento incómodos pueden ser otros síntomas. La inflamación puede ocurrir porque el nervio está contraído y por lo tanto irritado. Una lata de estrechamiento, p. favorece el uso de pantalones muy ajustados.
Sin embargo, cuando el nervio ciático se contrae, el dolor generalmente se irradia hacia abajo en la parte posterior del muslo.
Si los niños se quejan de dolor en el muslo, también puede deberse a problemas de cadera. A una edad temprana, la llamada "secreción nasal de la cadera" (Coxitis fugaz), que provoca fuertes dolores en la ingle y la parte delantera del muslo, que en ocasiones también se irradia a la rodilla. La coxitis fugaz es una inflamación temporal de la articulación de la cadera con derrame articular que suele desaparecer después de 2 semanas. Ambos lados de las caderas también pueden verse afectados con secreción nasal. Puede ser el resultado de una infección viral del tracto respiratorio o, más raramente, una infección gastrointestinal. Además, las enfermedades que afectan al hueso o su estructura pueden hacerse sentir como dolor en el muslo. Estos incluyen osteoporosis (pérdida de masa ósea), osteomalacia (ablandamiento de los huesos debido a la deficiencia de vitamina D) y enfermedad de Paget (deformación de los huesos).
¿Estas interesado en este tema? Lea más sobre esto en nuestro próximo artículo.: Dolor en el muslo y la cadera.
Dolor en las nalgas
Una localización muy común del dolor de cadera es el área de las nalgas. El dolor generalmente proviene del Fuera de la cadera y tire hacia las nalgas. Estas molestias suelen ser causadas por los músculos glúteos que forman el gran montículo rodante (Trocánter mayor) se conectan a la pelvis. Estos músculos tensan la pierna en una posición de rotación. Si el dolor en las nalgas es notable, no solo las inserciones musculares sino todo el músculo suelen estar tensas. Esta tensión suele ser causada por posturas desfavorables o movimientos monótonos en la vida cotidiana. El dolor relacionado con los músculos en las nalgas se produce sobre todo cuando se realizan trabajos que implican estar mucho tiempo sentado o de pie. A veces, se forman endurecimientos palpables en los músculos glúteos tensos, que también se conocen como nódulos de contracción o tensión muscular.
La causa más común de dolor agudo en el área de la cadera al glúteo son los bloqueos Sacro y articulación ilíaca (Articulación sacroilíaca, Articulación SIEl dolor puede irradiarse a la pierna, es más notorio después de sentarse y también se intensifica al levantar la pierna afectada o cuando se endereza desde una posición encorvada.
También puede conducir a la llamada Síndrome piriforme en el que el músculo piriforme en forma de pera (músculo interno de la cadera) conduce a un estrechamiento del nervio ciático o de una de sus ramas nerviosas cuando cruza desde la pelvis hasta el muslo. Del Músculo piriforme puede acortarse y engrosarse en caso de uso inadecuado, es responsable de la extensión, estiramiento y rotación externa del muslo. Esto provoca un dolor que se extiende profundamente a las nalgas y, a menudo, se irradia a los muslos, las caderas o la espalda. La mayoría de las veces, solo un lado del cuerpo se ve afectado, y subir escaleras o acostarse sobre el lado afectado es muy doloroso. Los síntomas pueden agravarse si permanece sentado durante mucho tiempo.
Las opciones de terapia para el dolor de cadera que se extiende a los glúteos van desde medicación analgésica (p.ej. Paracetamol u otras personas AINE), Inyecciones locales de agentes anestésicos., psicoterapia (para factores desencadenantes psicológicos) hasta fisioterapia, Masajes y ejercicios de relajación adecuados para los músculos tensos.
Dolor de cadera después de trotar
Después de trotar, un esfuerzo excesivo, un calzado incorrecto o un daño previo pueden provocar dolor en la zona de la cadera. En la mayoría de los casos, esto es una indicación de que el entrenamiento se está llevando a cabo de forma demasiado unilateral o que las caderas están cargadas incorrectamente o sobrecargadas al trotar. Una superficie irregular al correr también conlleva el mismo riesgo de una distribución desigual del peso en la articulación de la cadera. Por esta razón, cuidarse y evitar la sobreestimulación crónica suele ser el enfoque correcto para abordar el dolor de cadera después de trotar. El entrenamiento de carrera debe adaptarse al dolor y deben evitarse los movimientos que lo agravan. Dependiendo de la ubicación y la causa del dolor de cadera, la fisioterapia y, en casos raros, los medicamentos antiinflamatorios y analgésicos pueden ser útiles.
Además, los músculos acortados (desequilibrios musculares) y los músculos de la cadera no estirados lo suficiente antes de trotar pueden ejercer una tensión incorrecta en las caderas al moverse y, por lo tanto, provocar dolor. Además, muchos atletas se enfrentan a sí mismos con gran ambición y provocan lesiones deportivas como distensiones o desgarros en los músculos de la cadera a través de un entrenamiento excesivo: el resultado es dolor. Por lo general, también sucede que las fracturas por estrés (fracturas por fatiga) son el resultado de una sobrecarga permanente. Estas son microfracturas en el esqueleto, en las que también se inflama el periostio circundante. En muchos casos, el dolor resultante se acompaña de una restricción en el movimiento de la articulación de la cadera. No solo mientras corren sino también después del ejercicio, muchos sienten un dolor incómodo en la cadera. Esto suele ser una señal de que se ha superado su propio nivel de estrés. Aquí todos tienen límites de carga diferentes individualmente.
Lea más sobre el tema a continuación.: Inflamación del periostio de la cadera.
El dolor en el área de la cadera después de trotar generalmente proviene de la unión de los músculos tensos en la parte externa del muslo. El daño doloroso de la articulación de la cadera solo ocurre cuando hay una tensión prolongada en los músculos de la cadera y el muslo.
La tensión incorrecta, la desalineación de la articulación, el uso excesivo o un trauma previo también pueden inflamar una bursa mientras corre (Burstitis trocantérea), ya que el tejido alrededor del gran montículo rodante (Trocánter mayor, un hueso que sobresale en el fémur) es muy propenso a la inflamación. Se supone que la bolsa ubicada en la cadera evita la fricción entre el fémur y los tendones que corren allí. En el caso de la bursitis, el dolor se produce especialmente después de cargar o mover la pierna y se nota a través de la presión directa y el dolor profundo en el costado de la cadera. La aparición de bursitis se puede observar en particular con el reesfuerzo, por lo que a menudo se ven afectados los corredores no entrenados.
En la coxartrosis (artrosis de la articulación de la cadera), el cartílago articular está tan desgastado que las partes óseas de la articulación se rozan entre sí durante el movimiento y, por lo tanto, provocan un dolor pronunciado.
El reumatismo y la gota también pueden causar molestias en la región de la cadera al trotar.
En casos raros, el dolor agudo en la cadera que se produce después de trotar también puede indicar enfermedades de la articulación de la cadera (por ejemplo, displasia de cadera). Con mayor frecuencia, estas molestias son causadas por bloqueos en la articulación del sacro (la articulación entre el sacro y el hueso pélvico). Estos bloqueos se pueden diagnosticar y tratar con fisioterapia o quiropráctica.
Para evitar el dolor durante o después de trotar, es particularmente importante elegir la cantidad correcta. Una unidad de carrera adaptada a su nivel de condición física personal y un estiramiento suficiente de los músculos pueden prevenir dolores no deseados. Aquellos que continúan teniendo problemas para hacer jogging deberían considerar la posibilidad de practicar deportes menos estresantes para la cadera como la natación o el ciclismo.
también leer: Dolor de cadera al trotar
Dolor de noche
Hay una serie de enfermedades de la cadera que se presentan como dolor, especialmente cuando está en reposo o cuando está acostado por la noche. Este es un gran problema porque el cuerpo debe recuperarse precisamente en esta fase de reposo. Si la fase de relajación nocturna ya no se debe al insomnio relacionado con el dolor, esto también repercute en la calidad de vida y la persona afectada es menos productiva. Un diagnóstico correcto por parte del médico y una buena terapia no solo reducen las molestias existentes, sino que también ayudan al paciente a volver a su ritmo diario normal.
Una de las causas del dolor de cadera nocturno es la coxartrosis. En esta enfermedad, la carga inadecuada conduce al desgaste de la articulación de la cadera. El cartílago en particular, responsable del buen funcionamiento de la articulación, se ve gravemente afectado por el desgaste. Sin embargo, el dolor en reposo en el área de la cadera a menudo solo aparece en las últimas etapas de la coxartrosis. El daño al cartílago o al hueso se nota entonces cuando está acostado y en la gran mayoría de los casos por la noche.
Las inflamaciones también se notan especialmente en reposo. Si la articulación de la cadera está inflamada, lo que se conoce como coxitis, los afectados presentan síntomas de dolor durante la noche.
Asimismo, el dolor nocturno puede indicar una bursitis.
El reumatismo o la gota también pueden ser desencadenantes.
En particular, si tiene dolor de cadera por la noche, también debe pensar en el dolor causado por los nervios. Los nervios pueden contraerse y causar dolor. Particularmente cuando está acostado, las quejas con afectación nerviosa se vuelven sintomáticas.
Si el dolor se irradia desde la espalda hacia glúteos y caderas, no se puede descartar una hernia de disco en la columna lumbar o molestias en el sacro.
Leer más sobre el tema: Dolor de cadera por la noche, ¿qué hay detrás?
Dolor de cadera durante el embarazo
UNA el embarazo medios para eso piscina y el cadera una gran carga. Esto puede llevar a un llamado en algunos casos Aflojamiento de la sínfisis que puede causar dolor severo en el área de la cadera. En el lado anterior de la pelvis está la sínfisis púbica, que también es Sínfisis púbica se llama. Durante el embarazo, el cuerpo produce la hormona. Relajante lo que hace que los ligamentos de la pelvis sean más suaves y flexibles (y por lo tanto más elásticos). Con los ligamentos ahora sueltos, un lado de la pelvis puede tener más margen de maniobra que el otro al mover las piernas o caminar, lo que causa dolor en la cadera. Las quejas a menudo ocurren en la ingle y el área púbica.
El dolor en la zona de la cadera que se produce durante el embarazo suele ser más pronunciado con ciertos movimientos, como subir escaleras o darse la vuelta en la cama. También pueden aumentar por la noche y cuando está descansando.
En casos muy raros, no solo se produce un aflojamiento de la sínfisis púbica, sino incluso un llamado Diastaste de sínfisis. Esto conduce a una distancia inusualmente grande entre los huesos pélvicos porque la sínfisis púbica está muy aflojada. Si se produce una diástasis dolorosa de la sínfisis durante el embarazo, los síntomas pueden deberse a cinturón de sujeción ortopédico para aliviar la pelvis. La gran tensión en la cadera durante el embarazo se puede reducir mediante varias opciones de terapia, como acupuntura, Quiropráctica o Osteopatía ser reducido. Como regla general, el dolor de cadera desaparece rápidamente después de que nace el niño, y solo en casos raros el dolor persiste durante más de un año.
también leer: Dolor de cadera durante el embarazo
