Lactancia materna con un resfriado

Introducción

El resfriado de una madre durante la lactancia, especialmente durante los meses de invierno, no es infrecuente. A pesar del frío, el bebé puede seguir siendo amamantado y no hay riesgo de transmitir los patógenos al bebé. Los síntomas de la madre deben tratarse con la menor cantidad de medicamentos posible, ya que los componentes del medicamento se pueden transferir al bebé con la leche materna.

Durante la lactancia, un resfriado puede durar unos días más de lo habitual, ya que la lactancia ejerce una presión adicional sobre el cuerpo.

¿Puedo amamantar a mi bebé con un resfriado?

La respuesta a la pregunta de si puede continuar amamantando con un resfriado puede responderse con un sí. Los patógenos no se pueden transmitir a través de la leche materna. El bebé incluso recibe anticuerpos que se transmiten a través de la leche materna, que lo protegen de diversas infecciones. Los anticuerpos son proteínas que se dirigen específicamente contra los patógenos y se unen a ellos. De esta manera, los patógenos se vuelven reconocibles para el sistema inmunológico y se pueden combatir en consecuencia. Así, el bebé recibe una cierta protección del resfriado común a través de la leche materna.

Si se desarrolla fiebre además del resfriado, un médico debe descartar una infección bacteriana, ya que debería tratarse con un antibiótico. Con algunos antibióticos, la lactancia puede continuar, pero esto debe discutirse con un médico de antemano.

Lea también el artículo: ¿Puedo amamantar si tengo fiebre?

Tengo que prestar atención a esto para no contagiar a mi bebé.

Se deben observar algunas medidas de higiene por parte de la madre para minimizar el riesgo de infección. En primer lugar, el bebé debe mantenerse a una distancia suficiente del área de la nariz y la boca de la madre. Los resfriados se transmiten a través de una infección por gotitas. Esto significa que cuando tose, estornuda o incluso respira normalmente, los patógenos se arremolinan en el aire por pequeñas gotas y, por lo tanto, pueden ser absorbidos por otros. Por tanto, una cierta distancia entre madre e hijo tiene sentido para minimizar el riesgo de transmisión.

La segunda vía de transmisión de un resfriado es a través de un frotis. Los patógenos se transmiten a través del contacto directo con la piel, por ejemplo, de una mano a otra. Por lo tanto, es útil una desinfección completa de las manos antes de la lactancia y, en general, antes del contacto con el bebé. Además de la desinfección de manos, el lavado de manos regular, especialmente después del contacto con la mucosa oral y nasal, ayuda a minimizar los patógenos en la piel.

¿Qué tan peligroso es un resfriado durante la lactancia? Leer más sobre esto aquí.

¿Tiene sentido una mascarilla?

Una mascarilla puede detener la transmisión de patógenos a través de la infección por gotitas y, en teoría, tiene sentido. Sin embargo, los patógenos se excretan antes de que aparezcan los síntomas del resfriado, por lo que el bebé ya ha entrado en contacto con ellos. Si solo se coloca una mascarilla cuando comienzan los síntomas, ya es demasiado tarde. En este momento, las medidas generales de higiene y la desinfección regular de las manos son más importantes.
Pero, por supuesto, un protector bucal tampoco puede doler, pero debe cambiarse a intervalos regulares.

Desinfección de manos

La desinfección de manos es una medida importante para prevenir la infección por frotis de madre a bebé. Al elegir el desinfectante, es importante asegurarse de que también sea eficaz contra los virus, ya que son los desencadenantes más comunes del resfriado común.

La técnica de desinfección completa de las manos debe investigarse con anticipación y es importante asegurarse de que el desinfectante tenga un tiempo de exposición suficientemente largo. Esto se indica en el paquete. Solo se puede suponer que todos los gérmenes de las manos se han eliminado si se utiliza la técnica correcta y el tiempo de exposición es suficiente.

Al desinfectar las manos, es importante asegurarse de que se realice correctamente. Puede encontrar más información sobre esto en: Desinfección en 6 pasos: lavado y desinfección adecuados de las manos

Estos medicamentos están permitidos durante la lactancia.

Un resfriado suele ser una infección viral inofensiva que se puede curar en unos días sin medicación. Solo se deben tomar los medicamentos más esenciales, especialmente durante el período de lactancia.

Se puede aplicar localmente una pomada especial para los ojos y la nariz que contiene el ingrediente activo dexpantenol en la membrana mucosa nasal. La pomada ayuda a regenerar y cuidar la membrana mucosa dañada. Si la nariz y los senos paranasales adyacentes están bloqueados, se puede usar un aerosol nasal con solución salina. Actúa como enjuague y al mismo tiempo hidrata las mucosas de la nariz. No se conocen efectos secundarios.

Si se presenta fiebre, se puede tomar paracetamol como antipirético. La ingesta solo debe realizarse a temperaturas corporales de 39 grados Celsius o más. Se ha demostrado que el paracetamol pasa a la leche materna. Sin embargo, hasta el momento no se han encontrado efectos negativos en el bebé, por lo que se permite el paracetamol durante la lactancia. El uso prolongado de paracetamol debe discutirse primero con un médico. Cada vez que se desarrolla fiebre, también se debe consultar a un médico, ya que se deben descartar causas alternativas para la fiebre.

Descubra todo sobre el tema aquí: Medicación durante la lactancia.

Estas drogas estan prohibidas

Los aerosoles nasales descongestionantes no deben usarse para los síntomas de la nariz y los senos paranasales, ya que todavía no hay datos confiables sobre la medida en que el ingrediente activo se puede transferir al niño a través de la leche materna. En cambio, un aerosol nasal con solución salina simple se considera una mejor solución.

Si es posible, no se deben tomar medicamentos para el dolor de garganta, ya que los efectos sobre el bebé durante la lactancia no se han estudiado adecuadamente para muchos. Los analgésicos y los medicamentos para bajar la fiebre como Novalgin, Naproxen, Indometacina o Diclofenac no deben usarse durante la lactancia. El ibuprofeno tampoco debe ser el medicamento de elección y solo después de consultar a un médico. El paracetamol solo se considera un analgésico y antipirético seguro.

El ingrediente activo ambroxol que disuelve la tos, que está contenido en muchos medicamentos para la tos productiva (por ejemplo, jugo de Spasmo-Mucosolvan), no debe usarse durante la lactancia. Lo mismo ocurre con el ingrediente activo N-acetilcisteína, que está contenido en ACC® o Fluimucil® para licuar la mucosidad en las vías respiratorias. Por último, todos los llamados secretolíticos no están aprobados para la lactancia. Estos incluyen extractos de hiedra, como los contenidos en el jarabe para la tos Prospan® o Bronchipret®, así como extractos de hierba de tomillo y raíz de prímula, que se ofrecen bajo el nombre comercial Bronchicum®.

Lea también el artículo: Ibuprofeno durante la lactancia.

Estos remedios caseros pueden ayudar

La inhalación puede ayudar con las membranas mucosas secas. Se puede agregar manzanilla o tomillo al agua. La inhalación de los vapores muestra cierto efecto descongestionante y antiinflamatorio. Puede inhalar varias veces al día durante 10 a 15 minutos. Debe asegurarse que la temperatura del agua no sea superior a 60 grados Celsius para evitar daños en la membrana mucosa. No se debe agregar salvia, ya que la salvia tiene un efecto inhibidor sobre la producción de leche.
También se pueden utilizar varios tés de hierbas. Estos se pueden beber o hacer gárgaras para el dolor de garganta. Nuevamente, no se recomienda beber té de salvia. Se puede hacer gárgaras si lo escupes después.

Dado que no se deben tomar medicamentos para el dolor de garganta, se recomiendan principalmente las pastillas sin azúcar. Otros remedios caseros incluyen beber caldo de pollo caliente o baños de pies tibios. Además de los numerosos remedios caseros que se recomiendan para el resfriado, es fundamental una adecuada ingesta de líquidos. Puedes usar té o agua. Dado que la lactancia materna sola es una tensión para el cuerpo, se debe prestar especial atención a descansar y dormir lo suficiente si tiene un resfriado.

¿Qué remedios caseros ayudan con un resfriado? Descubra más aquí.

¿Recibo menos leche del frío?

En la literatura médica, no se puede encontrar asociación entre un resfriado y una disminución de la producción de leche. Debido al aumento de la tensión física que conlleva un resfriado, el agotamiento puede conducir a una reducción de la producción de leche. Por lo tanto, es muy importante descansar e hidratarse adecuadamente.

Descubra todo sobre el tema aquí: Ayudas para la lactancia y la lactancia materna a pesar del dolor de garganta