¿Qué hacer si tiene mala circulación?

¿Cómo se realiza el tratamiento de la debilidad circulatoria?

Qué hacer si tienes mala circulación
Es importante que recuerdes siempre que no estás tratando valores, sino una persona. Si solo los valores se desvían de la norma, entonces, por definición, uno Debilidad circulatoria existe, pero la persona en cuestión no tiene quejas, no hay necesidad de tratar. Sin embargo, también puede ocurrir exactamente el caso contrario, en el que los valores aún se encuentran dentro del rango normal, pero los síntomas típicos de debilidad circulatoria están presentes y por lo tanto puede darse la indicación de tratamiento.

Además, se puede considerar el uso de medias de compresión para mantener la sangre fluyendo de regreso al corazón se promueve y, por lo tanto, más sangre del corazón vuelve a cerebro se puede bombear.
¿Qué más puede hacer con la mala circulación?

Si la debilidad circulatoria, como suele ser el caso, no tiene antecedentes graves, en realidad no es necesario tratarla. Sin embargo, si una persona afectada se siente tan gravemente afectada en su calidad de vida que considera que la terapia es necesaria, por lo general, remedios muy simples le ayudarán lo suficiente. Una medida importante que se toma primero como una "terapia para la debilidad circulatoria" y también como una medida profiláctica consiste en asegurar una hidratación adecuada (al menos dos litros al día).
Si no bebe lo suficiente, su cuerpo carecerá de volumen de sangre, lo que en sí mismo puede provocar una disminución de la presión arterial y una mala circulación.

También hay muchos remedios caseros que pueden ser efectivos contra la presión arterial baja:
Duchas alternas (alternancia regular de agua tibia y fría, por lo que la ducha debe terminarse con agua fría), masajes con cepillo (¡hacia el corazón!), Actividades deportivas (preferiblemente en bicicleta o caminar), una dieta equilibrada, que debe ser salada, pueden ayudar También deben evitarse, si es posible, las técnicas de relajación (como el yoga o el entrenamiento autógeno) a largo plazo para reducir el estrés y la tensión excesiva y el trabajo excesivo del cuerpo. Para algunos, una taza de café o té negro ayuda a reactivar la circulación.

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Lo primero que debes intentar hacer frente a alguien con mala circulación es calmarlo para que no haya complicaciones.

Solo si las medidas generales no aportan ninguna mejora se debe considerar la terapia con medicamentos, nunca es la primera opción. El fármaco de elección depende entonces de la causa subyacente de la debilidad circulatoria.
Si otras enfermedades subyacentes (como el hipotiroidismo o las enfermedades cardiovasculares) son responsables de la presión arterial baja, la terapia básica de estas, por supuesto, está en primer plano. De lo contrario, se pueden usar varios medicamentos, la mayoría de los cuales tienen como objetivo principal contraer los vasos sanguíneos y, por lo tanto, aumentar la presión arterial. Estos incluyen, por ejemplo, los simpaticomiméticos (por ejemplo etilefrina), derivados de la ergotamina (por ejemplo, dihidroergotamina) u hormonas esteroides del tipo corticoide mineral (por ejemplo, fludrocortisona).