Tirando de la pantorrilla

Introducción

El dolor en la pantorrilla puede tener diversas causas y sus características son variables. El tirón de la pantorrilla en particular se describe a menudo como una de las muchas molestias en la región de la pierna. Los factores que desencadenan el tirón de la pantorrilla son muy diversos.

Tirando de la pantorrilla en reposo, ¿qué puede ser?

El tirón de la pantorrilla en reposo puede ser causado por calambres que pueden ocurrir, por ejemplo, después de un esfuerzo físico intenso, como una caminata larga, o cuando hay una deficiencia de magnesio. Además, puede producirse un tirón en la pantorrilla en el caso de una trombosis, es decir, un coágulo de sangre en una vena de una pierna. Si la trombosis es el desencadenante del tirón de la pantorrilla, se deben observar síntomas adicionales como hinchazón de la pantorrilla, decoloración azul-lívida (cianosis) y sobrecalentamiento de la pantorrilla, así como una sensación de pesadez en la pierna afectada.
Si se sospecha una trombosis porque los síntomas lo sugieren y una causa que desencadena la trombosis, como un largo período de inmovilización de la pierna, se debe consultar para que la trombosis pueda ser tratada lo antes posible.

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causas

Las causas de un tirón de la pantorrilla son muy variables. El desarrollo del tirón puede ser de naturaleza inofensiva, pero también puede tener una causa más grave. Los clásicos dolores musculares de las pantorrillas, por ejemplo, cuentan como una razón inofensiva. Después de un entrenamiento intensivo de piernas o de actividades deportivas generales, las pequeñas microlesiones en los músculos de la pantorrilla pueden manifestarse como dolores musculares en forma de dolores de tracción. Normalmente, sin embargo, este tipo de tirón debería desaparecer después de unos días.

El calzado también puede tener un impacto en los músculos de la pantorrilla. Tanto el mal calzado como el uso habitual de zapatos altos pueden provocar el acortamiento de los músculos. Esto a su vez va acompañado de un tirón en la pantorrilla. Una mala postura general o una postura incorrecta del pie también pueden provocar acortamiento o tensión muscular.

A menudo, la razón para tirar es también que ciertos movimientos simplemente se realizan incorrectamente en ciertos deportes y los músculos de la pantorrilla se estimulan o estresan de manera inapropiada. Los calambres en la pantorrilla también son inofensivos, como un dolor agudo de tirón en la pantorrilla. En la mayoría de los casos, esto se debe a un sobreesfuerzo a través de un entrenamiento duro con una deficiencia simultánea de magnesio. Pero también lo contrario, es decir, muy poco movimiento, por ejemplo, estar sentado durante largos períodos en el trabajo, puede desencadenar un calambre en la pantorrilla. El dolor de tirón en la pantorrilla por la noche es típico.

Si el tirón de la pantorrilla se basa en la tensión muscular, el carácter del dolor es mayormente aburrido de tirar y apuñalar.

El dolor agudo de perforación y tirón durante el ejercicio también puede indicar una tensión en los músculos de la pantorrilla. Se trata de una lesión deportiva clásica con un característico dolor punzante y tirante en el grupo muscular afectado correspondiente.

Además de las causas previamente inofensivas, también puede haber desencadenantes más graves detrás del tirón en la pantorrilla. Estos incluyen, por ejemplo, enfermedades como trastornos circulatorios. PAOD (= enfermedad oclusiva arterial periférica) o trombosis. Dependiendo de la naturaleza del dolor y del tiempo que haya tardado, un médico debe poder interpretar aproximadamente el tirón en la pantorrilla y evaluar cuál es la causa y qué tan grave es.

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obstáculo

Los calambres también pueden provocar un tirón en la pantorrilla. Los calambres a menudo ocurren después de un ejercicio intenso. Además, una deficiencia de magnesio puede provocar calambres musculares. El magnesio asegura que el músculo no se excite con demasiada facilidad. Si hay una falta de magnesio, el músculo es sobreexcitable y los calambres ocurren más fácilmente. La deficiencia de magnesio se puede contrarrestar tomando tabletas de magnesio. Además, una dieta equilibrada, que incluya alimentos que contengan magnesio, como frutos secos, verduras, frutas y semillas, previene la deficiencia de magnesio.

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Síntomas

El síntoma principal es el tirón de la pantorrilla, que los afectados perciben como muy incómodo y molesto. Tan pronto como tal tirón se vuelve perceptible y los afectados lo registran, esto habla de una intensidad correspondiente, de modo que el tirón debe aclararse. A menudo, el tirón no se produce de forma aislada, sino que se acompaña de otras molestias en la región de la pantorrilla. Esto puede incluir carisma y sensaciones anormales en forma de entumecimiento u hormigueo. Dependiendo de la intensidad, el tirón se describe incluso como un dolor con carácter de apuñalar y tirar.

La localización del tirón en la pantorrilla puede ser muy variable. El tirón, a veces doloroso, puede ser en la parte posterior de la pantorrilla, hasta el hueco de la rodilla o más en el costado, es decir, en el interior o el exterior.

Ciertos factores pueden intensificar o incluso aliviar el tirón. Un tirón en la pantorrilla no tiene por qué ocurrir necesariamente en ambos lados. Por el contrario, jalar la pantorrilla se limita más a menudo a un lado de la pierna.

Tirando de la pantorrilla al correr

Correr, tanto en el sentido normal de caminar como de trotar, se considera un factor que agrava el dolor según la causa. El arrastre de pantorrillas puede empeorar con solo correr. Especialmente si la causa del dolor de tirón es de naturaleza muscular, ya que los músculos son estimulados aún más por el movimiento. El dolor muscular es una excepción: los movimientos ligeros pueden acelerar o promover la curación. A veces, tirar de la pantorrilla es tan malo que correr ya no es posible y correr ya no es la causa del tirón, sino un componente que sufre tirones o ya no es posible. Especialmente al correr, tirar de la pantorrilla puede resultar en una mala postura en el pie, lo que provoca tensión en los músculos del pie bajo carga. Esto, a su vez, puede hacer que el dolor de tirón se irradie hacia la pantorrilla. Esto significa que el motivo de un tirón en la pantorrilla no tiene que estar ubicado allí.

Dibujo en el hueco de la rodilla

El hueco de la rodilla es uno de los becerro región cercana en la parte posterior de la pierna. Ella es para el tema de Tirando de la pantorrilla por lo tanto de importancia ya que el Irradiar tirando hacia abajo hasta el hueco de la rodilla lata.

Un indio Dolor en la parte de atrás de la rodilla es percibido por los afectados como muy incómodo. Para compensar el tirón, los pacientes a menudo toman una Aliviar la postura en la rodilla o estirarla de forma diferente o incorrecta. Esto puede a su vez Malestar de rodilla resultado, en el que uno en realidad solo sufría un tirón en la pantorrilla con un carisma en el hueco de la rodilla. El hueco de la rodilla es, por tanto, un lugar típico donde la músculos grandes de la pantorrilla tienen su punto de partida en esta área. Por lo tanto, la parte posterior de la rodilla está involucrada en una Tirando de la pantorrilla debido a problemas musculares obvio.

Tirando de la irritación de la ciática

Tirar de la pantorrilla también puede estar relacionado con la irritación de los nervios. Normalmente, el nervio ciático (Nervio ciático) juega un papel relevante aquí. Si hay una hernia de disco en la columna lumbar, esto puede provocar la compresión de la raíz nerviosa de la ciática. Los afectados luego se quejan de dolor de espalda severo. Sin embargo, el dolor puede arrastrar a lo largo del curso de los nervios por la espalda sobre las nalgas a lo largo de la pierna y hacia la pantorrilla. Una hernia de disco en la espalda con una lesión en la ciática puede provocar un tirón en la pantorrilla.
Entonces se habla de un llamado "dolor ciático". Con esta causa, además de tirar de la pantorrilla, pueden presentarse sensaciones de entumecimiento y hormigueo como signos de irritación nerviosa en la pierna. El movimiento generalmente aumenta el tirón en la pantorrilla. Las personas mayores que hacen poco ejercicio y se sientan mucho corren un riesgo especial. Todos estos son factores que ejercen presión sobre los discos intervertebrales o promueven su pérdida de elasticidad y, por lo tanto, aumentan la probabilidad de una hernia de disco.

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Tirando de la parte posterior de la pantorrilla

A menudo es un Tirando de la pantorrilla especialmente en el zona trasera limitado. Esto es porque el músculos grandes de la pantorrilla, del M. gastrocnemio y Músculo sóleo, que también se llaman M. tríceps surae se puede resumir, mentira.

Como ya se describió, estos músculos pueden deberse a Dolor muscular, calambres, distensiones, tensión o acortamiento muscular una Tirando de la pantorrilla porque. Dependiendo de qué músculos se vean afectados, se puede sentir que el tirón es más superficial o más profundo.

Pero a veces también hay uno Postura incorrecta o deformidad de la columna Causa de un Tirando de la parte posterior de la pantorrilla. Una espalda hueca, por ejemplo, requiere que las partes musculares traseras de la pierna cada vez más agobiado volverse. Esto puede resultar en una Esfuerzo y tensión incorrectos en los músculos de la pantorrilla. de modo que el dolor de tirón se produce en la espalda. También el Postura del pie en posición sentada lata Tensión y acortamiento de los músculos de la pantorrilla. Porque lo que luego va de la mano con el tirón por detrás.

Tirando del costado de la pantorrilla

Va a Tirando de la pantorrilla de los afectados más bien lugar lateral Como regla general, esto no indica una causa particular, por lo que está indicado un tratamiento inmediato. Como ya se mencionó, el Localización del tirón a menudo asociado con estructuras ubicadas allí. Lateral problemas musculares por lo tanto más bien conducir a dolores tirantes en el costado de la pantorrilla.

Tirando de la parte exterior de la pantorrilla

Igual que con tirón lateral en la pantorrilla se aplica a un Tirando de la pantorrilla en el exterior. Corre de nuevo por fuera otros músculos que en el interior de la pantorrilla, de modo que problemas musculares Causa tirando. En principio, tirando del Fuera de la pantorrilla pero también resultan de una trombosis existente de un vaso sanguíneo en este punto.

trombosis

La trombosis, que desencadena dolores de tirón en la pantorrilla, es una causa grave, ya que existe el riesgo de embolia pulmonar por desprendimiento de un trombo.

Puede elegir entre los llamados Flebotrombosis (trombosis venosa profunda también TVT) y tromboflebitis (trombosis superficial). La trombosis se asocia con enfermedad oclusiva arterial periférica (PAOD) una de las enfermedades más importantes del grupo de las enfermedades vasculares. En presencia de una trombosis, los vasos sanguíneos venosos se bloquean debido a la formación de un coágulo de sangre (trombo). Los síntomas de la trombosis varían levemente según la ubicación del vaso bloqueado. En general, sin embargo, en el caso de una trombosis pronunciada, además de tirar de la pantorrilla, es característica una sensación de tensión y calor en la pantorrilla. El dolor de una trombosis no tiene por qué limitarse a la pantorrilla, sino que también puede irradiarse hacia el hueco de la rodilla o el muslo. Debido al riesgo de desarrollar una embolia pulmonar, siempre se debe descartar la presencia de una trombosis si el ternero tira continuamente con los síntomas acompañantes mencionados.

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Tensión en la pantorrilla durante el embarazo.

El embarazo es una carga enorme para el equilibrio hormonal femenino, los cambios hormonales hacen que la mujer sea más susceptible a determinadas enfermedades. La trombosis de las venas de la pierna asociada al embarazo juega un papel importante en esto. El riesgo de esto aumenta especialmente en las primeras 20 semanas de embarazo. Por lo tanto, especialmente durante el embarazo, debe tener especial cuidado si experimenta síntomas repentinos en la pantorrilla, como una sensación de tensión y calor acompañada de tirones.

Otro aspecto del embarazo es el aumento de la retención de agua en diferentes partes del cuerpo. Si el líquido se acumula en los discos intervertebrales, su estabilidad se reduce y aumenta el riesgo de una hernia de disco durante el embarazo. Una hernia de disco en la columna lumbar provocaría un tirón en la pantorrilla y el dolor de espalda a medida que emanaba el dolor.

El embarazo aumenta la probabilidad de que tirar de la pantorrilla sea una causa menos inofensiva.

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